Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Merkmale
- Ei, Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Gut & Günstig Schoko Kränze
Gut & Günstig · 250 g
je 100 g
- Protein
- 6,0 g
- Energie
- 509 kcal
- Zucker
- 23 g
Kalorien je 100 g
- Protein24 kcal
- Fett237 kcal
- Kohlenhydrate241 kcal
- davon Zucker92 kcal
- Rest7 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 502 von 509 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
6 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 2.257
von 3.569 in Kekse & Gebäck
966 Produkte teilen sich Platz 2.257 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie509 kcal 2.130 kJ1.273 kcal 5.324 kJ424 kcal 1.775 kJ848 kcal 3.549 kJ1.273 kcal 5.324 kJ1.697 kcal 7.099 kJ2.121 kcal 8.874 kJ2.545 kcal 10.648 kJ2.969 kcal 12.423 kJ3.393 kcal 14.198 kJ3.818 kcal 15.972 kJ4.242 kcal 17.747 kJ4.666 kcal 19.522 kJ5.090 kcal 21.297 kJ509 kcal 2.130 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,0 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g66 g22 g44 g66 g88 g110 g132 g153 g175 g197 g219 g241 g263 g26 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt15 g36 g12 g24 g36 g48 g60 g73 g85 g97 g109 g121 g133 g145 g15 g
- Kohlenhydrate60 g151 g50 g101 g151 g201 g251 g302 g352 g402 g452 g503 g553 g603 g60 g
- davon Zucker23 g58 g19 g39 g58 g77 g96 g116 g135 g154 g173 g193 g212 g231 g23 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,46 g1,2 g0,38 g0,77 g1,2 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,5 g3,8 g4,2 g4,6 g0,46 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (250 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie509 kcal 2.130 kJ1.273 kcal 5.324 kJ424 kcal 1.775 kJ848 kcal 3.549 kJ1.273 kcal 5.324 kJ1.697 kcal 7.099 kJ2.121 kcal 8.874 kJ2.545 kcal 10.648 kJ2.969 kcal 12.423 kJ3.393 kcal 14.198 kJ3.818 kcal 15.972 kJ4.242 kcal 17.747 kJ4.666 kcal 19.522 kJ5.090 kcal 21.297 kJ509 kcal 2.130 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,0 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,0 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g66 g22 g44 g66 g88 g110 g132 g153 g175 g197 g219 g241 g263 g26 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt15 g36 g12 g24 g36 g48 g60 g73 g85 g97 g109 g121 g133 g145 g15 g
- Kohlenhydrate60 g151 g50 g101 g151 g201 g251 g302 g352 g402 g452 g503 g553 g603 g60 g
- davon Zucker23 g58 g19 g39 g58 g77 g96 g116 g135 g154 g173 g193 g212 g231 g23 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,46 g1,2 g0,38 g0,77 g1,2 g1,5 g1,9 g2,3 g2,7 g3,1 g3,5 g3,8 g4,2 g4,6 g0,46 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).
- EDEKAkein Preis109 Produkte teilen sich Platz 301 von 437
ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch
Zutaten: Weizenmehl, 20 % Schokolade (Kakaomasse**, Zucker, Kakaobutter**, Emulgator: Lecithine), Palmfett, Zucker, Weizenstärke, Butterreinfett, Süßmolkenpulver, Glukosesirup, Volleipulver, Speisesalz, natürliches Aroma, Backtriebmittel: Ammoniumcarbonate, Natriumcarbonate. Das Produkt kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten. **Rainforest Alliance-zertifiziert DURCHSCHNITTLICHE pro NÄHRWERTE 100 g Brennwert kJ/kcal 2126/508 26,2 g Fett davon: gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate davon: - Zucker Ballaststoffe Eiweiß Salz ||| 14,9 g 60,5 g |||| 23,7 g 3,0 g 6,1 g 0,47 g % RM* pro 100g 25% 37% Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) C G T 75% 23 % 26% 12% 8%
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
Kekse & Gebäck
Worauf kommt's dir an?
Mehr Kekse & Gebäck
Zur Rangliste: Kekse & GebäckFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,2 von 10
Sättigung: 0,2 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,0 von 420 g Essen
- ZuckerAbzug 0,34,5 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Gut & Günstig Schoko Kränze?
6,0 g je 100 g, 15 g in der Packung (250 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6 g × 4 kcal = 24 von 509 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · bratkartoffel / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











