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Fertiggerichte
Produktfoto: Puszta SalatFertiggerichte
Foto: municorn-calorie-counter-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoBild: EDEKA Foodservice, Stand 01.10.2026 Bild meldenFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Sellerie · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?

Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Fertiggerichte

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 1100 kcal
  2. SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 1100 kcal
  3. Salat grilled ChickenNico Frisch · 245 gFür 20 g Protein: 166 statt 1100 kcal
Alle 4.964 ansehen

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de

Puszta Salat

Gut & Günstig · 190 g

Ohne Platz · unter 1 g Protein je 100 g ›

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

7 von 100 kcal kommen aus Protein: 0,6 g × 4 kcal = 2 von 33 kcal. Nicht verwechseln: 0,6 % nach Gewicht, 7 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein2 kcal
  • Fett2 kcal
  • Kohlenhydrate24 kcal
  • Rest5 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 33 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
0,6 g
Energie
33 kcal
Zucker
5,8 g
Sättigung5,4 von 10 · geschätzt
Erklärung: Sättigung geschätzt

Sättigung 5,4 von 10 (Skala 0 bis 10). Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteZucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 1.667 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 2.500 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 3.333 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 4.167 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 5.000 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 5.833 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 6.667 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 7.500 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 8.333 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 9.167 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 10.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (190 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,8 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker48 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker97 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 48 Würfelzucker145 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 64 Würfelzucker193 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 81 Würfelzucker242 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 97 Würfelzucker290 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 113 Würfelzucker338 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 129 Würfelzucker387 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 145 Würfelzucker435 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 161 Würfelzucker483 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 177 Würfelzucker532 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 193 Würfelzucker580 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung
10 g Protein= 1.667 g, mehr als eine Packung
15 g Protein= 2.500 g, mehr als eine Packung
20 g Protein= 3.333 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 4.167 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 5.000 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 5.833 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 6.667 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 7.500 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 8.333 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 9.167 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 10.000 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (190 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf ganze Würfel gerundet.

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,8 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 16 Würfelzucker48 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 32 Würfelzucker97 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 48 Würfelzucker145 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 64 Würfelzucker193 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 81 Würfelzucker242 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 97 Würfelzucker290 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 113 Würfelzucker338 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 129 Würfelzucker387 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 145 Würfelzucker435 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 161 Würfelzucker483 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 177 Würfelzucker532 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 193 Würfelzucker580 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 02.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Preisekein Preis

Wo gibt’s das?

Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA-Artikel).

  • EDEKAkein Preis
ZutatenAllergen: Sellerie

Allergene laut Open Food Facts: Sellerie

Zutaten: 46% Gemüse (Gurken, Paprika rot, Zwiebeln), Wasser, Branntweinessig, 11% Gemüse (Karotten, Sellerie), Zucker, Speisesalz.

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

Fertiggerichte

Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, edeka.de

Mehr entdecken

Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?geschätzt

Sättigung: 5,4 von 10 · geschätzt.

  • Protein0,8 Punkte1,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe2,0 von 25,5 g
  • Menge4,0 von 4303 g/ml
  • ZuckerAbzug 1,417,6 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab

zusammen 5,4 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

0,6 g je 100 g, 1,1 g in der Packung (190 g) laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Sellerie. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,6 g × 4 kcal = 2 von 33 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 02.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts