Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Merkmale
- Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Baumkuchen mit Vollmilchschokolade
Gut & Günstig · 300 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 6,7 g
- Energie
- 479 kcal
- Zucker
- 35 g
Kalorien je 100 g
- Protein27 kcal
- Fett259 kcal
- Kohlenhydrate196 kcal
- davon Zucker138 kcal
Zusammen 482 kcal, die Packung nennt 479 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 5 %
6,7 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie479 kcal 2.004 kJ1.437 kcal 6.012 kJ357 kcal 1.496 kJ715 kcal 2.991 kJ1.072 kcal 4.487 kJ1.430 kcal 5.982 kJ1.787 kcal 7.478 kJ2.145 kcal 8.974 kJ2.502 kcal 10.469 kJ2.860 kcal 11.965 kJ3.217 kcal 13.461 kJ3.575 kcal 14.956 kJ3.932 kcal 16.452 kJ4.290 kcal 17.947 kJ479 kcal 2.004 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,7 g20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,7 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett29 g86 g21 g43 g64 g86 g107 g129 g150 g172 g193 g215 g236 g258 g29 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g53 g13 g27 g40 g53 g66 g80 g93 g106 g120 g133 g146 g159 g18 g
- Kohlenhydrate49 g147 g37 g73 g110 g146 g183 g219 g256 g293 g329 g366 g402 g439 g49 g
- davon Zucker35 g104 g26 g51 g77 g103 g129 g154 g180 g206 g232 g257 g283 g309 g35 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,34 g1,0 g0,25 g0,51 g0,76 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,8 g3,0 g0,34 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 12.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie479 kcal 2.004 kJ1.437 kcal 6.012 kJ357 kcal 1.496 kJ715 kcal 2.991 kJ1.072 kcal 4.487 kJ1.430 kcal 5.982 kJ1.787 kcal 7.478 kJ2.145 kcal 8.974 kJ2.502 kcal 10.469 kJ2.860 kcal 11.965 kJ3.217 kcal 13.461 kJ3.575 kcal 14.956 kJ3.932 kcal 16.452 kJ4.290 kcal 17.947 kJ479 kcal 2.004 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,7 g20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,7 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett29 g86 g21 g43 g64 g86 g107 g129 g150 g172 g193 g215 g236 g258 g29 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt18 g53 g13 g27 g40 g53 g66 g80 g93 g106 g120 g133 g146 g159 g18 g
- Kohlenhydrate49 g147 g37 g73 g110 g146 g183 g219 g256 g293 g329 g366 g402 g439 g49 g
- davon Zucker35 g104 g26 g51 g77 g103 g129 g154 g180 g206 g232 g257 g283 g309 g35 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,34 g1,0 g0,25 g0,51 g0,76 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,8 g3,0 g0,34 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 12.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).
- EDEKAkein Preis133 Produkte teilen sich Platz 169 von 438
ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte
Zutaten: Vollmilchschokolade (Zucker, Kakaobutter**, Vollmilchpulver, Kakaomas - se**, Süßmolkenpulver, Emulgator: Lecithine [enthält Soja]), Vollei, Zucker, Butterreinfett, Weizenmehl, Weizenstärke, Edelmarzipan (Zucker, Mandeln, Invertzuckersirup), Feuchthaltemittel: Glycerin; Zartbitterschokolade (Zucker, Kakaomasse**, Kakaobutter**, Butterreinfett, Emulgator: Lecithine [enthält Soja]), natürliches Aroma, Säureregulator: Natriumacetate; Emulgatoren: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Polyglycerinester von Speisefettsäuren; Speisesalz. Das Produkt kann Spuren von Erdnüssen, Lupinen, Sesam und anderen Schalenfrüchten enthalten. **Rainforest Alliance-zertifiziert DURCHSCHNITTLICHE pro %RM*
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Kekse & GebäckFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,1 von 10
Sättigung: 0,1 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,6 Punkte1,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,1 von 421 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67,2 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
6,7 g je 100 g, 20 g in der Packung (300 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Lupinen, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,7 g × 4 kcal = 27 von 479 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 12.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts










