Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1351 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1351 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1351 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Bio Schweizer Zartbitter Schokolade 70%
Marke laut Open Food Facts: EDEKA · 100 g
je 100 g
- Protein
- 8,9 g
- Energie
- 601 kcal
- Zucker
- 29 g
Kalorien je 100 g
- Protein36 kcal
- Fett411 kcal
- Kohlenhydrate136 kcal
- davon Zucker115 kcal
- Rest18 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 583 von 601 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
8,9 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 484
von 2.796 in Schokolade
800 Produkte teilen sich Platz 484 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie601 kcal 2.515 kJ338 kcal 1.413 kJ675 kcal 2.825 kJ1.013 kcal 4.238 kJ1.351 kcal 5.651 kJ1.688 kcal 7.063 kJ2.026 kcal 8.476 kJ2.363 kcal 9.889 kJ2.701 kcal 11.302 kJ3.039 kcal 12.714 kJ3.376 kcal 14.127 kJ3.714 kcal 15.540 kJ4.052 kcal 16.952 kJ601 kcal 2.515 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett46 g26 g51 g77 g103 g128 g154 g180 g205 g231 g257 g282 g308 g46 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt27 g15 g31 g46 g61 g76 g92 g107 g122 g138 g153 g168 g183 g27 g
- Kohlenhydrate34 g19 g38 g57 g76 g95 g114 g133 g152 g171 g190 g209 g229 g34 g
- davon Zucker29 g16 g32 g48 g64 g81 g97 g113 g129 g145 g161 g177 g193 g29 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,3 g5,2 g10 g16 g21 g26 g31 g37 g42 g47 g52 g57 g63 g9,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,02 g0,03 g0,05 g0,07 g0,08 g0,10 g0,12 g0,13 g0,15 g0,17 g0,19 g0,20 g0,03 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie601 kcal 2.515 kJ338 kcal 1.413 kJ675 kcal 2.825 kJ1.013 kcal 4.238 kJ1.351 kcal 5.651 kJ1.688 kcal 7.063 kJ2.026 kcal 8.476 kJ2.363 kcal 9.889 kJ2.701 kcal 11.302 kJ3.039 kcal 12.714 kJ3.376 kcal 14.127 kJ3.714 kcal 15.540 kJ4.052 kcal 16.952 kJ601 kcal 2.515 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett46 g26 g51 g77 g103 g128 g154 g180 g205 g231 g257 g282 g308 g46 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt27 g15 g31 g46 g61 g76 g92 g107 g122 g138 g153 g168 g183 g27 g
- Kohlenhydrate34 g19 g38 g57 g76 g95 g114 g133 g152 g171 g190 g209 g229 g34 g
- davon Zucker29 g16 g32 g48 g64 g81 g97 g113 g129 g145 g161 g177 g193 g29 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,3 g5,2 g10 g16 g21 g26 g31 g37 g42 g47 g52 g57 g63 g9,3 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,02 g0,03 g0,05 g0,07 g0,08 g0,10 g0,12 g0,13 g0,15 g0,17 g0,19 g0,20 g0,03 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).
- EDEKAkein Preis68 Produkte teilen sich Platz 69 von 276
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Kakaomasse, Rohrohrzucker, Kakaobutter, Vanilleschoten
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,9 von 10
Sättigung: 0,9 von 10 · geschätzt.
- Protein0,7 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,5 g
- Menge0,0 von 417 g Essen
- ZuckerAbzug 0,44,8 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Bio Schweizer Zartbitter Schokolade 70%?
8,9 g je 100 g, 8,9 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,9 g × 4 kcal = 36 von 601 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts