Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Gluten, Milch, Erdnüsse · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1203 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1203 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1203 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Crunchy Time Out
Gut & Günstig · 8 Riegel à 25 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 7,0 g
- Energie
- 421 kcal
- Zucker
- 25 g
Kalorien je 100 g
- Protein28 kcal
- Fett131 kcal
- Kohlenhydrate258 kcal
- davon Zucker100 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 417 von 421 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
7 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,7 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,7 g je 100 kcal.
Abzug−0,5Zucker · 5,9 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie421 kcal 1.761 kJ301 kcal 1.258 kJ601 kcal 2.516 kJ902 kcal 3.775 kJ1.203 kcal 5.033 kJ1.504 kcal 6.291 kJ1.804 kcal 7.549 kJ2.105 kcal 8.807 kJ2.406 kcal 10.066 kJ2.706 kcal 11.324 kJ3.007 kcal 12.582 kJ3.308 kcal 13.840 kJ3.609 kcal 15.098 kJ421 kcal 1.761 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g10 g21 g31 g41 g52 g62 g73 g83 g93 g104 g114 g124 g15 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,3 g4,5 g9,0 g14 g18 g23 g27 g32 g36 g41 g45 g50 g54 g6,3 g
- Kohlenhydrate65 g46 g92 g138 g185 g231 g277 g323 g369 g415 g461 g508 g554 g65 g
- davon Zucker25 g18 g36 g54 g71 g89 g107 g125 g143 g161 g179 g196 g214 g25 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,1 g1,5 g3,0 g4,5 g6,0 g7,5 g9,0 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g2,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,38 g0,27 g0,54 g0,81 g1,1 g1,4 g1,6 g1,9 g2,2 g2,4 g2,7 g3,0 g3,3 g0,38 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie421 kcal 1.761 kJ301 kcal 1.258 kJ601 kcal 2.516 kJ902 kcal 3.775 kJ1.203 kcal 5.033 kJ1.504 kcal 6.291 kJ1.804 kcal 7.549 kJ2.105 kcal 8.807 kJ2.406 kcal 10.066 kJ2.706 kcal 11.324 kJ3.007 kcal 12.582 kJ3.308 kcal 13.840 kJ3.609 kcal 15.098 kJ421 kcal 1.761 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g10 g21 g31 g41 g52 g62 g73 g83 g93 g104 g114 g124 g15 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,3 g4,5 g9,0 g14 g18 g23 g27 g32 g36 g41 g45 g50 g54 g6,3 g
- Kohlenhydrate65 g46 g92 g138 g185 g231 g277 g323 g369 g415 g461 g508 g554 g65 g
- davon Zucker25 g18 g36 g54 g71 g89 g107 g125 g143 g161 g179 g196 g214 g25 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,1 g1,5 g3,0 g4,5 g6,0 g7,5 g9,0 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g2,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,38 g0,27 g0,54 g0,81 g1,1 g1,4 g1,6 g1,9 g2,2 g2,4 g2,7 g3,0 g3,3 g0,38 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).
- EDEKAkein Preis
ZutatenAllergene: Gluten, Milch, Erdnüsse
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Erdnüsse
Zutaten: Müsliriegel mit Vollmilchschokolade : 26% Vollmilchschokolade (Zucker, Vollmilchpulver, Kakaomasse', Kakao - butter', Emulgator: Lecithine), 16% Hafervollkornflocken, Glukosesirup, Getreideextrudat (Weizenmehl, Maismehl, Reismehl, Zucker, Sonnenblumenöl, Backtriebmitel: Natriumcarbonate), Glukose-Fruktose-Sirup, 5% Weizenvoll - kornflocken, Erdnussstücke, 4% Cormtlakes (Mais, Gerstenmalzextrakt), Weizen-Kakao-Extrudat (Weizenmehi, Zucker, fettarmes Kakaopulver!, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Zimt), Sonnenblumenöl, Honig, Feuchthaltemittel: Glycerin; Speisesalz, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren. 'Rainforest Alliance-zertifiziert. Das Produkt kann Spuren von Schalenfrüchten und Soja enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,7 von 10
Sättigung: 0,7 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge0,3 von 424 g Essen
- ZuckerAbzug 0,55,9 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
7,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Erdnüsse. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Sesam, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7 g × 4 kcal = 28 von 421 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts