Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1417 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1417 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1417 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Schweizer Schokolade Zartbitter
Naturkind · 100 g
je 100 g
- Protein
- 8,4 g
- Energie
- 595 kcal
- Zucker
- 29 g
Kalorien je 100 g
- Protein34 kcal
- Fett403 kcal
- Kohlenhydrate136 kcal
- davon Zucker115 kcal
- Rest22 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 573 von 595 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
8,4 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 484
von 2.796 in Schokolade
800 Produkte teilen sich Platz 484 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie595 kcal 2.489 kJ354 kcal 1.482 kJ708 kcal 2.964 kJ1.062 kcal 4.445 kJ1.417 kcal 5.927 kJ1.771 kcal 7.409 kJ2.125 kcal 8.891 kJ2.479 kcal 10.373 kJ2.833 kcal 11.855 kJ3.188 kcal 13.337 kJ3.542 kcal 14.818 kJ3.896 kcal 16.300 kJ4.250 kcal 17.782 kJ595 kcal 2.489 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett45 g27 g53 g80 g107 g133 g160 g187 g213 g240 g267 g293 g320 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt27 g16 g32 g48 g65 g81 g97 g113 g129 g145 g161 g177 g194 g27 g
- Kohlenhydrate34 g20 g40 g61 g81 g101 g121 g142 g162 g182 g202 g223 g243 g34 g
- davon Zucker29 g17 g34 g51 g69 g86 g103 g120 g137 g154 g171 g189 g206 g29 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,4 g5,6 g11 g17 g22 g28 g34 g39 g45 g50 g56 g62 g67 g9,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,18 g0,11 g0,21 g0,32 g0,43 g0,54 g0,64 g0,75 g0,86 g0,96 g1,1 g1,2 g1,3 g0,18 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie595 kcal 2.489 kJ354 kcal 1.482 kJ708 kcal 2.964 kJ1.062 kcal 4.445 kJ1.417 kcal 5.927 kJ1.771 kcal 7.409 kJ2.125 kcal 8.891 kJ2.479 kcal 10.373 kJ2.833 kcal 11.855 kJ3.188 kcal 13.337 kJ3.542 kcal 14.818 kJ3.896 kcal 16.300 kJ4.250 kcal 17.782 kJ595 kcal 2.489 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett45 g27 g53 g80 g107 g133 g160 g187 g213 g240 g267 g293 g320 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt27 g16 g32 g48 g65 g81 g97 g113 g129 g145 g161 g177 g194 g27 g
- Kohlenhydrate34 g20 g40 g61 g81 g101 g121 g142 g162 g182 g202 g223 g243 g34 g
- davon Zucker29 g17 g34 g51 g69 g86 g103 g120 g137 g154 g171 g189 g206 g29 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe9,4 g5,6 g11 g17 g22 g28 g34 g39 g45 g50 g56 g62 g67 g9,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,18 g0,11 g0,21 g0,32 g0,43 g0,54 g0,64 g0,75 g0,86 g0,96 g1,1 g1,2 g1,3 g0,18 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Bio-Zartbitterschokolade, Kakao: 70% mindestens : Kakaomasse*, Rohzucker*, Kakaobutter* *aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft Das Produkt kann Spuren von Milch, Schalenfrüchten und Soja enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,9 von 10
Sättigung: 0,9 von 10 · geschätzt.
- Protein0,6 Punkte1,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,7 von 21,6 g
- Menge0,0 von 417 g Essen
- ZuckerAbzug 0,44,8 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Schweizer Schokolade Zartbitter?
8,4 g je 100 g, 8,4 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,4 g × 4 kcal = 34 von 595 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts