Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1645 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1645 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1645 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Schokolade Trauben Nuss
Gut & Günstig · 100 g
je 100 g
- Protein
- 6,2 g
- Energie
- 510 kcal
- Zucker
- 54 g
Kalorien je 100 g
- Protein25 kcal
- Fett259 kcal
- Kohlenhydrate220 kcal
- davon Zucker215 kcal
- Rest6 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 504 von 510 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
6,2 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.284
von 2.796 in Schokolade
870 Produkte teilen sich Platz 1.284 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie510 kcal 2.134 kJ411 kcal 1.721 kJ823 kcal 3.442 kJ1.234 kcal 5.163 kJ1.645 kcal 6.883 kJ2.056 kcal 8.604 kJ2.468 kcal 10.325 kJ2.879 kcal 12.046 kJ3.290 kcal 13.767 kJ3.702 kcal 15.488 kJ4.113 kcal 17.208 kJ4.524 kcal 18.929 kJ4.935 kcal 20.650 kJ510 kcal 2.134 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett29 g23 g46 g70 g93 g116 g139 g163 g186 g209 g232 g255 g279 g29 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g13 g26 g38 g51 g64 g77 g90 g103 g115 g128 g141 g154 g16 g
- Kohlenhydrate55 g44 g89 g133 g177 g222 g266 g310 g355 g399 g444 g488 g532 g55 g
- davon Zucker54 g43 g87 g130 g174 g217 g260 g304 g347 g390 g434 g477 g521 g54 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,2 g2,6 g5,2 g7,7 g10 g13 g15 g18 g21 g23 g26 g28 g31 g3,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,20 g0,16 g0,32 g0,48 g0,65 g0,81 g0,97 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g1,9 g0,20 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie510 kcal 2.134 kJ411 kcal 1.721 kJ823 kcal 3.442 kJ1.234 kcal 5.163 kJ1.645 kcal 6.883 kJ2.056 kcal 8.604 kJ2.468 kcal 10.325 kJ2.879 kcal 12.046 kJ3.290 kcal 13.767 kJ3.702 kcal 15.488 kJ4.113 kcal 17.208 kJ4.524 kcal 18.929 kJ4.935 kcal 20.650 kJ510 kcal 2.134 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett29 g23 g46 g70 g93 g116 g139 g163 g186 g209 g232 g255 g279 g29 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g13 g26 g38 g51 g64 g77 g90 g103 g115 g128 g141 g154 g16 g
- Kohlenhydrate55 g44 g89 g133 g177 g222 g266 g310 g355 g399 g444 g488 g532 g55 g
- davon Zucker54 g43 g87 g130 g174 g217 g260 g304 g347 g390 g434 g477 g521 g54 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,2 g2,6 g5,2 g7,7 g10 g13 g15 g18 g21 g23 g26 g28 g31 g3,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,20 g0,16 g0,32 g0,48 g0,65 g0,81 g0,97 g1,1 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g1,9 g0,20 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei EDEKA bekannt (EDEKA‑Artikel).
- EDEKAkein Preis86 Produkte teilen sich Platz 137 von 276
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Zucker, 14% Rosinen, Kakaobutter, Kakaomasse, 9% Vollmilchpulver, 5,5% gehackte Haselnüsse, 5% Sahnepulver, Süßmolkenpulver, Butterreinfett, Emulgator: Lecithine (enthält Soja); natürliches Vanille-Aroma.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
Schokolade
Worauf kommt's dir an?
Mehr Schokolade
Zur Rangliste: Schokolade
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,6 g
- Menge0,0 von 420 g Essen
- ZuckerAbzug 0,810,5 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Schokolade Trauben Nuss?
6,2 g je 100 g, 6,2 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,2 g × 4 kcal = 25 von 510 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts