Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1326 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1326 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1326 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 8,4 g
- Energie
- 557 kcal
- Zucker
- 46 g
Kalorien je 100 g
- Protein34 kcal
- Fett318 kcal
- Kohlenhydrate196 kcal
- davon Zucker182 kcal
- Rest9 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 548 von 557 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 6 %
8,4 g
Protein in 100 g
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie557 kcal 2.330 kJ332 kcal 1.387 kJ663 kcal 2.774 kJ995 kcal 4.162 kJ1.326 kcal 5.549 kJ1.658 kcal 6.936 kJ1.989 kcal 8.323 kJ2.321 kcal 9.710 kJ2.652 kcal 11.098 kJ2.984 kcal 12.485 kJ3.315 kcal 13.872 kJ3.647 kcal 15.259 kJ3.979 kcal 16.646 kJ557 kcal 2.330 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett35 g21 g42 g63 g84 g105 g126 g147 g168 g189 g210 g231 g252 g35 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt15 g8,7 g17 g26 g35 g43 g52 g61 g70 g78 g87 g96 g104 g15 g
- Kohlenhydrate49 g29 g58 g88 g117 g146 g175 g204 g233 g263 g292 g321 g350 g49 g
- davon Zucker46 g27 g54 g81 g109 g136 g163 g190 g217 g244 g271 g299 g326 g46 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,1 g2,4 g4,9 g7,3 g9,8 g12 g15 g17 g20 g22 g24 g27 g29 g4,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,18 g0,11 g0,21 g0,32 g0,43 g0,54 g0,64 g0,75 g0,86 g0,96 g1,1 g1,2 g1,3 g0,18 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie557 kcal 2.330 kJ332 kcal 1.387 kJ663 kcal 2.774 kJ995 kcal 4.162 kJ1.326 kcal 5.549 kJ1.658 kcal 6.936 kJ1.989 kcal 8.323 kJ2.321 kcal 9.710 kJ2.652 kcal 11.098 kJ2.984 kcal 12.485 kJ3.315 kcal 13.872 kJ3.647 kcal 15.259 kJ3.979 kcal 16.646 kJ557 kcal 2.330 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett35 g21 g42 g63 g84 g105 g126 g147 g168 g189 g210 g231 g252 g35 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt15 g8,7 g17 g26 g35 g43 g52 g61 g70 g78 g87 g96 g104 g15 g
- Kohlenhydrate49 g29 g58 g88 g117 g146 g175 g204 g233 g263 g292 g321 g350 g49 g
- davon Zucker46 g27 g54 g81 g109 g136 g163 g190 g217 g244 g271 g299 g326 g46 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,1 g2,4 g4,9 g7,3 g9,8 g12 g15 g17 g20 g22 g24 g27 g29 g4,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,18 g0,11 g0,21 g0,32 g0,43 g0,54 g0,64 g0,75 g0,86 g0,96 g1,1 g1,2 g1,3 g0,18 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte
Zutaten: Vollmilchschokolade (Zucker, Kakaobutter, Kakaomasse', Magermilchpulver Sahnepulver, Butterreinfett, Süßmolken - pulver, Emulgator: Lecithine (enthält Soja); natürliches Vanille-Aroma), 20% Haselnüsse, Maltodextrin, Überzugsmittel: Gummi arabicum, Glukosesirup. Rainforest Alliance-zertifiziert Das Produkt kann Spuren von Gluten und anderen Schalenfrüchten enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
- Protein0,7 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge0,0 von 418 g/ml
- ZuckerAbzug 0,78,2 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
8,4 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,4 g × 4 kcal = 34 von 557 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts