Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Schalenfrüchte · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 2032 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 2032 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 2032 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Vegane Haselnuss
Vemondo · 80 g
je 100 g
- Protein
- 5,7 g
- Energie
- 579 kcal
- Zucker
- 41 g
Kalorien je 100 g
- Protein23 kcal
- Fett354 kcal
- Kohlenhydrate194 kcal
- davon Zucker164 kcal
- Rest8 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 571 von 579 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
5,7 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 2.154
von 2.796 in Schokolade
498 Produkte teilen sich Platz 2.154 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,2 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1 g je 100 kcal.
Abzug−0,6Zucker · 7,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (80 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie579 kcal 2.423 kJ463 kcal 1.938 kJ508 kcal 2.125 kJ1.016 kcal 4.250 kJ1.524 kcal 6.375 kJ2.032 kcal 8.500 kJ2.539 kcal 10.625 kJ3.047 kcal 12.750 kJ3.555 kcal 14.875 kJ4.063 kcal 17.000 kJ4.571 kcal 19.125 kJ5.079 kcal 21.250 kJ5.587 kcal 23.375 kJ6.095 kcal 25.500 kJ579 kcal 2.423 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,7 g4,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett39 g31 g34 g69 g103 g138 g172 g207 g241 g276 g310 g345 g379 g414 g39 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g13 g15 g29 g44 g59 g73 g88 g103 g117 g132 g146 g161 g176 g17 g
- Kohlenhydrate48 g39 g42 g85 g127 g170 g212 g255 g297 g340 g382 g425 g467 g509 g48 g
- davon Zucker41 g33 g36 g72 g108 g144 g179 g215 g251 g287 g323 g359 g395 g431 g41 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,6 g3,7 g4,0 g8,1 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g4,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,17 g0,14 g0,15 g0,30 g0,45 g0,60 g0,75 g0,89 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g0,17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (80 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie579 kcal 2.423 kJ463 kcal 1.938 kJ508 kcal 2.125 kJ1.016 kcal 4.250 kJ1.524 kcal 6.375 kJ2.032 kcal 8.500 kJ2.539 kcal 10.625 kJ3.047 kcal 12.750 kJ3.555 kcal 14.875 kJ4.063 kcal 17.000 kJ4.571 kcal 19.125 kJ5.079 kcal 21.250 kJ5.587 kcal 23.375 kJ6.095 kcal 25.500 kJ579 kcal 2.423 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,7 g4,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett39 g31 g34 g69 g103 g138 g172 g207 g241 g276 g310 g345 g379 g414 g39 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g13 g15 g29 g44 g59 g73 g88 g103 g117 g132 g146 g161 g176 g17 g
- Kohlenhydrate48 g39 g42 g85 g127 g170 g212 g255 g297 g340 g382 g425 g467 g509 g48 g
- davon Zucker41 g33 g36 g72 g108 g144 g179 g215 g251 g287 g323 g359 g395 g431 g41 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,6 g3,7 g4,0 g8,1 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g4,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,17 g0,14 g0,15 g0,30 g0,45 g0,60 g0,75 g0,89 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,6 g1,8 g0,17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl‑Artikel).
- Lidlkein Preis54 Produkte teilen sich Platz 233 von 301
ZutatenAllergen: Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Zucker, Kakaobutter, 15% geröstete gehackte Haselnüsse, Kakaomasse, Reissirup getrocknet, Mandelmark, Haselnussmark, Emulgator: Lecithine; Speisesalz, natürliches Vanille-Aroma. Kann Spuren von anderen Schalenfrüchten, Milch und Gluten enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,2 von 10
Sättigung: 0,2 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,0 von 417 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Vegane Haselnuss?
5,7 g je 100 g, 4,6 g in der Packung (80 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,7 g × 4 kcal = 23 von 579 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts