Fertiggerichte- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Lidl: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten, Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 778 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 778 kcal
- Salat grilled ChickenNico Frisch · 245 gFür 20 g Protein: 166 statt 778 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
je 100 g
- Protein
- 1,8 g
- Energie
- 70 kcal
- Zucker
- 0,1 g
Kalorien je 100 g
- Protein7 kcal
- Fett6 kcal
- Kohlenhydrate56 kcal
- davon Zucker0 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 69 von 70 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 10 %
1,8 g
Protein in 100 g
10 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie70 kcal 293 kJ194 kcal 814 kJ389 kcal 1.627 kJ583 kcal 2.441 kJ778 kcal 3.254 kJ972 kcal 4.068 kJ1.167 kcal 4.881 kJ1.361 kcal 5.695 kJ1.556 kcal 6.508 kJ1.750 kcal 7.322 kJ1.944 kcal 8.136 kJ2.139 kcal 8.949 kJ2.333 kcal 9.763 kJ70 kcal 293 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,7 g1,9 g3,9 g5,8 g7,8 g9,7 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g23 g0,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g0,6 g1,1 g1,7 g2,2 g2,8 g3,3 g3,9 g4,4 g5,0 g5,6 g6,1 g6,7 g0,2 g
- Kohlenhydrate14 g39 g78 g117 g156 g194 g233 g272 g311 g350 g389 g428 g467 g14 g
- davon Zucker0,1 g0,3 g0,6 g0,8 g1,1 g1,4 g1,7 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,3 g0,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,71 g2,0 g3,9 g5,9 g7,9 g9,8 g11,8 g13,8 g15,7 g17,7 g19,7 g21,6 g23,6 g0,71 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie70 kcal 293 kJ194 kcal 814 kJ389 kcal 1.627 kJ583 kcal 2.441 kJ778 kcal 3.254 kJ972 kcal 4.068 kJ1.167 kcal 4.881 kJ1.361 kcal 5.695 kJ1.556 kcal 6.508 kJ1.750 kcal 7.322 kJ1.944 kcal 8.136 kJ2.139 kcal 8.949 kJ2.333 kcal 9.763 kJ70 kcal 293 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein1,8 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g1,8 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,7 g1,9 g3,9 g5,8 g7,8 g9,7 g12 g14 g16 g18 g19 g21 g23 g0,7 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,2 g0,6 g1,1 g1,7 g2,2 g2,8 g3,3 g3,9 g4,4 g5,0 g5,6 g6,1 g6,7 g0,2 g
- Kohlenhydrate14 g39 g78 g117 g156 g194 g233 g272 g311 g350 g389 g428 g467 g14 g
- davon Zucker0,1 g0,3 g0,6 g0,8 g1,1 g1,4 g1,7 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,3 g0,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,71 g2,0 g3,9 g5,9 g7,9 g9,8 g11,8 g13,8 g15,7 g17,7 g19,7 g21,6 g23,6 g0,71 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Lidl laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Lidlkein Preis
ZutatenAllergene: Gluten, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Soja
Zutaten: 619 171770 1. Nudeln und alle Beutelinhalte in eine Schüssel geben. 2. Mit 400 ml kochendem Wasser übergießen und zugedeckt mindestens 3-5 Minuten ziehen lassen. 3. Umrühren - fertig. Energie Fett davon gesättigte Fet Kohlenhydrate davon Zucker Eiweiss Salz PP - Nudeln (Nudeln asia ischer Art) mit Chilic eschmack EN 88% Nudeln asiatischer Art: Weizenmehi, modifiziere Stärke, Salz, Wengluten, Verdickungsmittel: Guaikinmeh! chung: Salz, Maltodextrin, Hefeextrakt, Geschmacksverstärker: Mononatriumgitamat, Dinatrium-S-Ribonucleotid, Maisstic Sonnenblumenöl, Weizengluten, hydrolysiertes Sojaprotein, Farbstoff: Zuckerkufor, Glukose, Sojasaucenpulver (Sojasauce Weizenkleie, Weizen, Saiz), Maltodextrin), Zwiebelpulver, Knoblauchpulver, Chillpulve Geschmacksverstärker: Dinatriuminos mguanylat, schwarzer Pfeffer, Ingwerpulver, getrocknete grüne Zwiebeln, Korianderpulver, Farbstoff: Paprikaextrakt ölzubereitung: Sojaöl, Zwiebelöl (Sojaöl, Zwiebelextrakt). Ber me schützen und trocken lagern. fnet mindestens haltbar bis: 2026 Nudeln Würzmischung ofla Gesam
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,4 von 10
Sättigung: 4,4 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,0 Punkte2,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge3,4 von 4143 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
1,8 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 10 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach dem Produktnamen.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 1,8 g × 4 kcal = 7 von 70 kcal, also 10 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts