Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1681 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1681 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1681 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 4,7 g
- Energie
- 395 kcal
- Zucker
- 42 g
Kalorien je 100 g
- Protein19 kcal
- Fett117 kcal
- Kohlenhydrate240 kcal
- davon Zucker168 kcal
- Sonstiges19 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 395 kcal der Packung.
So entstehen 4 %
4,7 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,7 von 10geschätzt
Vor allem die Ballaststoffe: 1,5 g je 100 kcal.
Abzug−0,8Zucker · 10,6 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie395 kcal 1.653 kJ420 kcal 1.758 kJ840 kcal 3.516 kJ1.261 kcal 5.275 kJ1.681 kcal 7.033 kJ2.101 kcal 8.791 kJ2.521 kcal 10.549 kJ2.941 kcal 12.307 kJ3.362 kcal 14.065 kJ3.782 kcal 15.824 kJ4.202 kcal 17.582 kJ4.622 kcal 19.340 kJ5.043 kcal 21.098 kJ395 kcal 1.653 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g14 g28 g41 g55 g69 g83 g97 g111 g124 g138 g152 g166 g13 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,2 g8,7 g17 g26 g35 g44 g52 g61 g70 g79 g87 g96 g105 g8,2 g
- Kohlenhydrate60 g64 g128 g191 g255 g319 g383 g447 g511 g574 g638 g702 g766 g60 g
- davon Zucker42 g45 g89 g134 g179 g223 g268 g313 g357 g402 g447 g491 g536 g42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe7,8 g8,3 g17 g25 g33 g41 g50 g58 g66 g75 g83 g91 g100 g7,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,07 g0,07 g0,15 g0,22 g0,30 g0,37 g0,45 g0,52 g0,60 g0,67 g0,74 g0,82 g0,89 g0,07 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie395 kcal 1.653 kJ420 kcal 1.758 kJ840 kcal 3.516 kJ1.261 kcal 5.275 kJ1.681 kcal 7.033 kJ2.101 kcal 8.791 kJ2.521 kcal 10.549 kJ2.941 kcal 12.307 kJ3.362 kcal 14.065 kJ3.782 kcal 15.824 kJ4.202 kcal 17.582 kJ4.622 kcal 19.340 kJ5.043 kcal 21.098 kJ395 kcal 1.653 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g14 g28 g41 g55 g69 g83 g97 g111 g124 g138 g152 g166 g13 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,2 g8,7 g17 g26 g35 g44 g52 g61 g70 g79 g87 g96 g105 g8,2 g
- Kohlenhydrate60 g64 g128 g191 g255 g319 g383 g447 g511 g574 g638 g702 g766 g60 g
- davon Zucker42 g45 g89 g134 g179 g223 g268 g313 g357 g402 g447 g491 g536 g42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe7,8 g8,3 g17 g25 g33 g41 g50 g58 g66 g75 g83 g91 g100 g7,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,07 g0,07 g0,15 g0,22 g0,30 g0,37 g0,45 g0,52 g0,60 g0,67 g0,74 g0,82 g0,89 g0,07 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl‑Artikel).
- Lidlkein Preis
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: 54% getrocknete Bananen, 44% Milchschokolade (Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator Lecithine, natürliches Vanille-Aroma, Uberzug (Tapiokastärke, Zucker, Überzugsmittel: Schellack Kann Spuren von Erdnüssen, Schalenfrüchten, glutenhaltigem Getreide, Soja und Sesam enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,7 von 10
Sättigung: 0,7 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 22 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,4 von 425 g/ml
- ZuckerAbzug 0,810,6 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,7 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,7 g × 4 kcal = 19 von 395 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts