Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1564 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1564 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1564 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Erdbeeren doppelt schokoliert
Deluxe · 100 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 6,6 g
- Energie
- 516 kcal
- Zucker
- 57 g
Kalorien je 100 g
- Protein26 kcal
- Fett252 kcal
- Kohlenhydrate232 kcal
- davon Zucker228 kcal
- Rest6 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 510 von 516 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
6,6 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie516 kcal 2.159 kJ391 kcal 1.636 kJ782 kcal 3.271 kJ1.173 kcal 4.907 kJ1.564 kcal 6.542 kJ1.955 kcal 8.178 kJ2.345 kcal 9.813 kJ2.736 kcal 11.449 kJ3.127 kcal 13.085 kJ3.518 kcal 14.720 kJ3.909 kcal 16.356 kJ4.300 kcal 17.991 kJ4.691 kcal 19.627 kJ516 kcal 2.159 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett28 g21 g42 g64 g85 g106 g127 g148 g170 g191 g212 g233 g255 g28 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g13 g26 g39 g52 g64 g77 g90 g103 g116 g129 g142 g155 g17 g
- Kohlenhydrate58 g44 g88 g132 g176 g220 g264 g308 g352 g395 g439 g483 g527 g58 g
- davon Zucker57 g43 g86 g130 g173 g216 g259 g302 g345 g389 g432 g475 g518 g57 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,6 g2,0 g3,9 g5,9 g7,9 g9,8 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g2,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,23 g0,17 g0,35 g0,52 g0,70 g0,87 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,7 g1,9 g2,1 g0,23 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie516 kcal 2.159 kJ391 kcal 1.636 kJ782 kcal 3.271 kJ1.173 kcal 4.907 kJ1.564 kcal 6.542 kJ1.955 kcal 8.178 kJ2.345 kcal 9.813 kJ2.736 kcal 11.449 kJ3.127 kcal 13.085 kJ3.518 kcal 14.720 kJ3.909 kcal 16.356 kJ4.300 kcal 17.991 kJ4.691 kcal 19.627 kJ516 kcal 2.159 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett28 g21 g42 g64 g85 g106 g127 g148 g170 g191 g212 g233 g255 g28 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt17 g13 g26 g39 g52 g64 g77 g90 g103 g116 g129 g142 g155 g17 g
- Kohlenhydrate58 g44 g88 g132 g176 g220 g264 g308 g352 g395 g439 g483 g527 g58 g
- davon Zucker57 g43 g86 g130 g173 g216 g259 g302 g345 g389 g432 g475 g518 g57 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,6 g2,0 g3,9 g5,9 g7,9 g9,8 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g2,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,23 g0,17 g0,35 g0,52 g0,70 g0,87 g1,0 g1,2 g1,4 g1,6 g1,7 g1,9 g2,1 g0,23 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Lidl bekannt (Lidl‑Artikel).
- Lidlkein Preis72 Produkte teilen sich Platz 58 von 300
ZutatenAllergene: Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja
Zutaten: Zucker, Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER, gefriergetrocknete Erdbeeren, Kakaomasse, SÜBMOLKENPULVER, MILCHZUCKER, MAGERMILCHPULVER, Emulgator: Lecithine (SOJA); natürliches Vanillearoma, Glukosesirup, Überzugsmittel: Gummi arabicum. Kann Spuren von Erdnüssen, Schalenfrüchten und Ei enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Schokolade
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,811 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
6,6 g je 100 g, 6,6 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,6 g × 4 kcal = 26 von 516 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts