Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- Gluten · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 2277 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 2277 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 2277 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Stapelchips
Snack Day · 175 g
je 100 g
- Protein
- 4,4 g
- Energie
- 501 kcal
- Zucker
- 6,1 g
Kalorien je 100 g
- Protein18 kcal
- Fett226 kcal
- Kohlenhydrate250 kcal
- davon Zucker24 kcal
- Rest7 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 494 von 501 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
4,4 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.379
von 1.611 in Salzige Snacks
105 Produkte teilen sich Platz 1.379 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,6 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 0,9 g je 100 kcal.
Abzug−0,1Zucker · 1,2 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (175 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie501 kcal 2.096 kJ877 kcal 3.668 kJ569 kcal 2.382 kJ1.139 kcal 4.764 kJ1.708 kcal 7.146 kJ2.277 kcal 9.528 kJ2.847 kcal 11.910 kJ3.416 kcal 14.292 kJ3.985 kcal 16.674 kJ4.555 kcal 19.056 kJ5.124 kcal 21.438 kJ5.693 kcal 23.820 kJ6.262 kcal 26.202 kJ6.832 kcal 28.584 kJ501 kcal 2.096 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,4 g7,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett25 g44 g29 g57 g86 g114 g143 g171 g200 g228 g257 g285 g314 g342 g25 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,8 g4,9 g3,2 g6,4 g9,5 g13 g16 g19 g22 g25 g29 g32 g35 g38 g2,8 g
- Kohlenhydrate63 g109 g71 g142 g213 g284 g355 g426 g497 g568 g639 g710 g781 g852 g63 g
- davon Zucker6,1 g11 g6,9 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g55 g62 g69 g76 g83 g6,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,6 g6,3 g4,1 g8,2 g12 g16 g20 g25 g29 g33 g37 g41 g45 g49 g3,6 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,80 g1,4 g0,91 g1,8 g2,7 g3,6 g4,5 g5,5 g6,4 g7,3 g8,2 g9,1 g10,0 g10,9 g0,80 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (175 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie501 kcal 2.096 kJ877 kcal 3.668 kJ569 kcal 2.382 kJ1.139 kcal 4.764 kJ1.708 kcal 7.146 kJ2.277 kcal 9.528 kJ2.847 kcal 11.910 kJ3.416 kcal 14.292 kJ3.985 kcal 16.674 kJ4.555 kcal 19.056 kJ5.124 kcal 21.438 kJ5.693 kcal 23.820 kJ6.262 kcal 26.202 kJ6.832 kcal 28.584 kJ501 kcal 2.096 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,4 g7,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett25 g44 g29 g57 g86 g114 g143 g171 g200 g228 g257 g285 g314 g342 g25 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,8 g4,9 g3,2 g6,4 g9,5 g13 g16 g19 g22 g25 g29 g32 g35 g38 g2,8 g
- Kohlenhydrate63 g109 g71 g142 g213 g284 g355 g426 g497 g568 g639 g710 g781 g852 g63 g
- davon Zucker6,1 g11 g6,9 g14 g21 g28 g35 g42 g49 g55 g62 g69 g76 g83 g6,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,6 g6,3 g4,1 g8,2 g12 g16 g20 g25 g29 g33 g37 g41 g45 g49 g3,6 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,80 g1,4 g0,91 g1,8 g2,7 g3,6 g4,5 g5,5 g6,4 g7,3 g8,2 g9,1 g10,0 g10,9 g0,80 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Gluten
Allergene laut Open Food Facts: Gluten
Zutaten: Stapelchips aus Kartoffeln mit Paprika - geschmack. Zutaten: 52% getrocknete Kartoffel, 23,5% Sonnenblumenöl, Stärke (enthält Weizen), Glukosesirup, Zucker, Speisesalz, Emulgator: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; Rapsöl, natriumreduzierte Mineralsalzmischung mit Natriumchlorid und Kaliumchlorid, Paprikapulver, geräuchertes süßes Paprikapulver (süßes Paprikapulver, Rauch), natürliches Aroma, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Säureregulator: Citronensäure. Kann Spuren von Milch enthalten. Vor Wärme schützen und trocken lagern. Ungeöffnet mindestens haltbar bis: siehe Boden.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,6 von 10
Sättigung: 0,6 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge0,0 von 420 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11,2 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Stapelchips?
4,4 g je 100 g, 7,7 g in der Packung (175 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Spuren laut Open Food Facts: Milch. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,4 g × 4 kcal = 18 von 501 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · urinierer / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts