Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 3310 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 3310 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 3310 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
K-Classic Knusper-Mäuse Salz
K-Classic
je 100 g
- Protein
- 3,1 g
- Energie
- 513 kcal
- Zucker
- 1,2 g
Kalorien je 100 g
- Protein12 kcal
- Fett207 kcal
- Kohlenhydrate244 kcal
- davon Zucker5 kcal
- Sonstiges50 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 513 kcal der Packung.
So entstehen 2 %
3,1 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 1.481
von 1.608 in Salzige Snacks
112 Produkte teilen sich Platz 1.481 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie513 kcal 2.146 kJ827 kcal 3.462 kJ1.655 kcal 6.924 kJ2.482 kcal 10.386 kJ3.310 kcal 13.848 kJ4.137 kcal 17.310 kJ4.965 kcal 20.772 kJ5.792 kcal 24.233 kJ6.619 kcal 27.695 kJ7.447 kcal 31.157 kJ8.274 kcal 34.619 kJ9.102 kcal 38.081 kJ9.929 kcal 41.543 kJ513 kcal 2.146 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett23 g37 g74 g111 g148 g185 g223 g260 g297 g334 g371 g408 g445 g23 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,6 g4,2 g8,4 g13 g17 g21 g25 g29 g34 g38 g42 g46 g50 g2,6 g
- Kohlenhydrate61 g98 g197 g295 g394 g492 g590 g689 g787 g885 g984 g1.082 g1.181 g61 g
- davon Zucker1,2 g1,9 g3,9 g5,8 g7,7 g9,7 g12 g14 g15 g17 g19 g21 g23 g1,2 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,4 g3,9 g7,7 g12 g15 g19 g23 g27 g31 g35 g39 g43 g46 g2,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,4 g3,9 g7,7 g11,6 g15,5 g19,4 g23,2 g27,1 g31,0 g34,8 g38,7 g42,6 g46,5 g2,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie513 kcal 2.146 kJ827 kcal 3.462 kJ1.655 kcal 6.924 kJ2.482 kcal 10.386 kJ3.310 kcal 13.848 kJ4.137 kcal 17.310 kJ4.965 kcal 20.772 kJ5.792 kcal 24.233 kJ6.619 kcal 27.695 kJ7.447 kcal 31.157 kJ8.274 kcal 34.619 kJ9.102 kcal 38.081 kJ9.929 kcal 41.543 kJ513 kcal 2.146 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,1 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett23 g37 g74 g111 g148 g185 g223 g260 g297 g334 g371 g408 g445 g23 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,6 g4,2 g8,4 g13 g17 g21 g25 g29 g34 g38 g42 g46 g50 g2,6 g
- Kohlenhydrate61 g98 g197 g295 g394 g492 g590 g689 g787 g885 g984 g1.082 g1.181 g61 g
- davon Zucker1,2 g1,9 g3,9 g5,8 g7,7 g9,7 g12 g14 g15 g17 g19 g21 g23 g1,2 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,4 g3,9 g7,7 g12 g15 g19 g23 g27 g31 g35 g39 g43 g46 g2,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz2,4 g3,9 g7,7 g11,6 g15,5 g19,4 g23,2 g27,1 g31,0 g34,8 g38,7 g42,6 g46,5 g2,4 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Kaufland bekannt (Kaufland‑Artikel).
- Kauflandkein Preis19 Produkte teilen sich Platz 140 von 161
ZutatenAllergen: Soja
Allergene laut Open Food Facts: Soja
Zutaten: Kartoffelpulver (32 %), Sonnenblumenöl (28 %), Kartoffelstärke, modifizierte Stärke, Speisesalz, Zucker, Hefeextrakt, Emulgator: Sojalecithine, Gewürz
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,5 von 10
Sättigung: 0,5 von 10 · geschätzt.
- Protein0,3 Punkte0,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge0,0 von 419 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,2 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat K-Classic Knusper-Mäuse Salz?
3,1 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Soja. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,1 g × 4 kcal = 12 von 513 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts