Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1562 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1562 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1562 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Schokolade Alpenvollmilch
K-Classic · 100 g
je 100 g
- Protein
- 6,9 g
- Energie
- 539 kcal
- Zucker
- 54 g
Kalorien je 100 g
- Protein28 kcal
- Fett288 kcal
- Kohlenhydrate220 kcal
- davon Zucker216 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 536 von 539 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
6,9 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 484
von 2.796 in Schokolade
800 Produkte teilen sich Platz 484 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie539 kcal 2.255 kJ391 kcal 1.634 kJ781 kcal 3.268 kJ1.172 kcal 4.903 kJ1.562 kcal 6.537 kJ1.953 kcal 8.171 kJ2.343 kcal 9.805 kJ2.734 kcal 11.439 kJ3.125 kcal 13.073 kJ3.515 kcal 14.708 kJ3.906 kcal 16.342 kJ4.296 kcal 17.976 kJ4.687 kcal 19.610 kJ539 kcal 2.255 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett32 g23 g46 g70 g93 g116 g139 g162 g186 g209 g232 g255 g278 g32 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g14 g28 g41 g55 g69 g83 g96 g110 g124 g138 g151 g165 g19 g
- Kohlenhydrate55 g40 g80 g120 g159 g199 g239 g279 g319 g359 g399 g438 g478 g55 g
- davon Zucker54 g39 g78 g117 g157 g196 g235 g274 g313 g352 g391 g430 g470 g54 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,6 g1,2 g2,3 g3,5 g4,6 g5,8 g7,0 g8,1 g9,3 g10 g12 g13 g14 g1,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,43 g0,31 g0,62 g0,93 g1,2 g1,6 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,4 g3,7 g0,43 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie539 kcal 2.255 kJ391 kcal 1.634 kJ781 kcal 3.268 kJ1.172 kcal 4.903 kJ1.562 kcal 6.537 kJ1.953 kcal 8.171 kJ2.343 kcal 9.805 kJ2.734 kcal 11.439 kJ3.125 kcal 13.073 kJ3.515 kcal 14.708 kJ3.906 kcal 16.342 kJ4.296 kcal 17.976 kJ4.687 kcal 19.610 kJ539 kcal 2.255 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett32 g23 g46 g70 g93 g116 g139 g162 g186 g209 g232 g255 g278 g32 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g14 g28 g41 g55 g69 g83 g96 g110 g124 g138 g151 g165 g19 g
- Kohlenhydrate55 g40 g80 g120 g159 g199 g239 g279 g319 g359 g399 g438 g478 g55 g
- davon Zucker54 g39 g78 g117 g157 g196 g235 g274 g313 g352 g391 g430 g470 g54 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,6 g1,2 g2,3 g3,5 g4,6 g5,8 g7,0 g8,1 g9,3 g10 g12 g13 g14 g1,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,43 g0,31 g0,62 g0,93 g1,2 g1,6 g1,9 g2,2 g2,5 g2,8 g3,1 g3,4 g3,7 g0,43 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Kaufland bekannt (Kaufland‑Artikel).
- Kauflandkein Preis64 Produkte teilen sich Platz 28 von 195
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Zucker, Kakaobutter, Magermilchpulver (14%), Kakaomasse, Smolkenpulver, Butterreinfett (4,5 %), Haselnuss - mark, Emulgator: Sojalecithine, Vanilleextrakt. Produkt kann Spuren von Erdnüssen, anderen Schalenfrüchten, Gluten und Ei enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,6 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,3 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,810 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Schokolade Alpenvollmilch?
6,9 g je 100 g, 6,9 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,9 g × 4 kcal = 28 von 539 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · benbenben / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts