Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1469 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1469 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1469 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Vollmilchschokolade Crispies
K-Classic · 100 g
je 100 g
- Protein
- 7,0 g
- Energie
- 514 kcal
- Zucker
- 51 g
Kalorien je 100 g
- Protein28 kcal
- Fett234 kcal
- Kohlenhydrate248 kcal
- davon Zucker204 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 510 von 514 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
7 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 484
von 2.796 in Schokolade
800 Produkte teilen sich Platz 484 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie514 kcal 2.151 kJ367 kcal 1.536 kJ734 kcal 3.072 kJ1.101 kcal 4.608 kJ1.469 kcal 6.145 kJ1.836 kcal 7.681 kJ2.203 kcal 9.217 kJ2.570 kcal 10.753 kJ2.937 kcal 12.289 kJ3.304 kcal 13.825 kJ3.671 kcal 15.361 kJ4.039 kcal 16.897 kJ4.406 kcal 18.434 kJ514 kcal 2.151 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g19 g37 g56 g74 g93 g111 g130 g149 g167 g186 g204 g223 g26 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g11 g23 g34 g46 g57 g69 g80 g91 g103 g114 g126 g137 g16 g
- Kohlenhydrate62 g44 g89 g133 g177 g221 g266 g310 g354 g399 g443 g487 g531 g62 g
- davon Zucker51 g36 g73 g109 g146 g182 g219 g255 g291 g328 g364 g401 g437 g51 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,0 g1,4 g2,9 g4,3 g5,7 g7,1 g8,6 g10 g11 g13 g14 g16 g17 g2,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,35 g0,25 g0,50 g0,75 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,8 g3,0 g0,35 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie514 kcal 2.151 kJ367 kcal 1.536 kJ734 kcal 3.072 kJ1.101 kcal 4.608 kJ1.469 kcal 6.145 kJ1.836 kcal 7.681 kJ2.203 kcal 9.217 kJ2.570 kcal 10.753 kJ2.937 kcal 12.289 kJ3.304 kcal 13.825 kJ3.671 kcal 15.361 kJ4.039 kcal 16.897 kJ4.406 kcal 18.434 kJ514 kcal 2.151 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein7,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g19 g37 g56 g74 g93 g111 g130 g149 g167 g186 g204 g223 g26 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g11 g23 g34 g46 g57 g69 g80 g91 g103 g114 g126 g137 g16 g
- Kohlenhydrate62 g44 g89 g133 g177 g221 g266 g310 g354 g399 g443 g487 g531 g62 g
- davon Zucker51 g36 g73 g109 g146 g182 g219 g255 g291 g328 g364 g401 g437 g51 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,0 g1,4 g2,9 g4,3 g5,7 g7,1 g8,6 g10 g11 g13 g14 g16 g17 g2,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,35 g0,25 g0,50 g0,75 g1,0 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,3 g2,5 g2,8 g3,0 g0,35 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Kaufland bekannt (Kaufland‑Artikel).
- Kauflandkein Preis64 Produkte teilen sich Platz 28 von 195
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte
Zutaten: Zucker, Kakaobutter, Reis-Crisps (15%) (Reismehl, Zucker, Maismehl, Dextrose, Salz), Magermilchpulver, Kakaomasse, Laktose, Butterreinfett, Emulgator: Lecithine, geröstete und gemahlene Haselnüsse, Vanilleextrakt. Das Produkt kann Spuren von Soja und anderen Schalenfrüchten enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,6 Punkte1,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,4 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- ZuckerAbzug 0,89,9 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Vollmilchschokolade Crispies?
7,0 g je 100 g, 7,0 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7 g × 4 kcal = 28 von 514 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts