Fertiggerichte- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 2240 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 2240 kcal
- Salat grilled ChickenNico Frisch · 245 gFür 20 g Protein: 166 statt 2240 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
je 100 g
- Protein
- 0,5 g
- Energie
- 56 kcal
- Zucker
- 9,9 g
Kalorien je 100 g
- Protein2 kcal
- Fett10 kcal
- Kohlenhydrate40 kcal
- davon Zucker40 kcal
- Rest4 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 52 von 56 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
0,5 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie56 kcal 234 kJ224 kcal 937 kJ560 kcal 2.343 kJ1.120 kcal 4.686 kJ1.680 kcal 7.029 kJ2.240 kcal 9.372 kJ2.800 kcal 11.715 kJ3.360 kcal 14.058 kJ3.920 kcal 16.401 kJ4.480 kcal 18.744 kJ5.040 kcal 21.087 kJ5.600 kcal 23.430 kJ6.160 kcal 25.773 kJ6.720 kcal 28.116 kJ56 kcal 234 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,5 g2,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,1 g4,4 g11 g22 g33 g44 g55 g66 g77 g88 g99 g110 g121 g132 g1,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g0,4 g1,0 g2,0 g3,0 g4,0 g5,0 g6,0 g7,0 g8,0 g9,0 g10 g11 g12 g0,1 g
- Kohlenhydrate10 g40 g100 g200 g300 g400 g500 g600 g700 g800 g900 g1.000 g1.100 g1.200 g10 g
- davon Zucker9,9 g40 g99 g198 g297 g396 g495 g594 g693 g792 g891 g990 g1.089 g1.188 g9,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,4 g1,6 g4,0 g8,0 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g0,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,99 g4,0 g9,9 g19,8 g29,7 g39,6 g49,5 g59,4 g69,3 g79,2 g89,1 g99,0 g108,9 g118,8 g0,99 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie56 kcal 234 kJ224 kcal 937 kJ560 kcal 2.343 kJ1.120 kcal 4.686 kJ1.680 kcal 7.029 kJ2.240 kcal 9.372 kJ2.800 kcal 11.715 kJ3.360 kcal 14.058 kJ3.920 kcal 16.401 kJ4.480 kcal 18.744 kJ5.040 kcal 21.087 kJ5.600 kcal 23.430 kJ6.160 kcal 25.773 kJ6.720 kcal 28.116 kJ56 kcal 234 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,5 g2,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,1 g4,4 g11 g22 g33 g44 g55 g66 g77 g88 g99 g110 g121 g132 g1,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,1 g0,4 g1,0 g2,0 g3,0 g4,0 g5,0 g6,0 g7,0 g8,0 g9,0 g10 g11 g12 g0,1 g
- Kohlenhydrate10 g40 g100 g200 g300 g400 g500 g600 g700 g800 g900 g1.000 g1.100 g1.200 g10 g
- davon Zucker9,9 g40 g99 g198 g297 g396 g495 g594 g693 g792 g891 g990 g1.089 g1.188 g9,9 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,4 g1,6 g4,0 g8,0 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g0,4 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,99 g4,0 g9,9 g19,8 g29,7 g39,6 g49,5 g59,4 g69,3 g79,2 g89,1 g99,0 g108,9 g118,8 g0,99 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Kaufland bekannt (Kaufland‑Artikel).
- Kauflandkein Preis
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Gurken (65 %), Wasser, Zucker, Branntweinessig, Säureregulator: Natriumacetate, Zwiebeln (1%), Rapsöl, Dill (0,3 %), Kräuter, Speisesalz, Säuerungsmittel: Citronensäure, Gewürze.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,1 von 10
Sättigung: 3,1 von 10 · geschätzt.
- Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge3,8 von 4179 g Essen
- ZuckerAbzug 1,417,7 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,5 g je 100 g, 2,0 g in der Packung (400 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 56 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts