Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Schalenfrüchte · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1384 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1384 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1384 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Schweizer Vollmilchschokolade mit ganzen Nüssen
K-Bio · 100 g
je 100 g
- Protein
- 8,5 g
- Energie
- 588 kcal
- Zucker
- 42 g
Kalorien je 100 g
- Protein34 kcal
- Fett369 kcal
- Kohlenhydrate176 kcal
- davon Zucker168 kcal
- Rest9 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 579 von 588 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
8,5 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 484
von 2.796 in Schokolade
800 Produkte teilen sich Platz 484 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie588 kcal 2.460 kJ346 kcal 1.447 kJ692 kcal 2.894 kJ1.038 kcal 4.342 kJ1.384 kcal 5.789 kJ1.729 kcal 7.236 kJ2.075 kcal 8.683 kJ2.421 kcal 10.130 kJ2.767 kcal 11.577 kJ3.113 kcal 13.025 kJ3.459 kcal 14.472 kJ3.805 kcal 15.919 kJ4.151 kcal 17.366 kJ588 kcal 2.460 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett41 g24 g48 g72 g96 g121 g145 g169 g193 g217 g241 g265 g289 g41 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt20 g12 g24 g35 g47 g59 g71 g82 g94 g106 g118 g129 g141 g20 g
- Kohlenhydrate44 g26 g52 g78 g104 g129 g155 g181 g207 g233 g259 g285 g311 g44 g
- davon Zucker42 g25 g49 g74 g99 g124 g148 g173 g198 g222 g247 g272 g296 g42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,9 g1,7 g3,4 g5,1 g6,8 g8,5 g10 g12 g14 g15 g17 g19 g20 g2,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,20 g0,12 g0,24 g0,35 g0,47 g0,59 g0,71 g0,82 g0,94 g1,1 g1,2 g1,3 g1,4 g0,20 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie588 kcal 2.460 kJ346 kcal 1.447 kJ692 kcal 2.894 kJ1.038 kcal 4.342 kJ1.384 kcal 5.789 kJ1.729 kcal 7.236 kJ2.075 kcal 8.683 kJ2.421 kcal 10.130 kJ2.767 kcal 11.577 kJ3.113 kcal 13.025 kJ3.459 kcal 14.472 kJ3.805 kcal 15.919 kJ4.151 kcal 17.366 kJ588 kcal 2.460 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein8,5 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g8,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett41 g24 g48 g72 g96 g121 g145 g169 g193 g217 g241 g265 g289 g41 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt20 g12 g24 g35 g47 g59 g71 g82 g94 g106 g118 g129 g141 g20 g
- Kohlenhydrate44 g26 g52 g78 g104 g129 g155 g181 g207 g233 g259 g285 g311 g44 g
- davon Zucker42 g25 g49 g74 g99 g124 g148 g173 g198 g222 g247 g272 g296 g42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,9 g1,7 g3,4 g5,1 g6,8 g8,5 g10 g12 g14 g15 g17 g19 g20 g2,9 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,20 g0,12 g0,24 g0,35 g0,47 g0,59 g0,71 g0,82 g0,94 g1,1 g1,2 g1,3 g1,4 g0,20 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei Kaufland bekannt (Kaufland‑Artikel).
- Kauflandkein Preis64 Produkte teilen sich Platz 28 von 195
ZutatenAllergene: Milch, Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte
Zutaten: Rohrohrzucker, Vollmilchpulver (21%), Kakaobutter, Haselnüsse (17%), Kakoomasse, Bourbon-Vanillextrakt
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
- Protein0,7 Punkte1,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge0,0 von 417 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Schweizer Vollmilchschokolade mit ganzen Nüssen?
8,5 g je 100 g, 8,5 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 8,5 g × 4 kcal = 34 von 588 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · twoflower / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts