Produktfoto: Kroketten — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Kroketten

Marke laut Open Food Facts: REWE · 750 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

5% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

5 von 100 kcal kommen aus Protein: 2,4 g × 4 kcal = 10 von 169 kcal. Nicht verwechseln: 2,4 % nach Gewicht, 5 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein10 kcal
Fett61 kcal
Kohlenhydrate94 kcal
Rest4 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 169 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 2,4 g
Energie: 169 kcal
Zucker: 0,6 g

Sättigungmindestens 2,5 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 2,5 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 208 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 417 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 625 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 833 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 1.042 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 1.250 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 1.458 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 1.667 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 1.875 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 2.083 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 2.292 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 2.500 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (750 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ ½ Ei2,4 g Protein

So viel Protein wie≈ 3 Eier18 g Protein

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker7,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker14 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

Packung (750 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie169 kcal 707 kJ1.268 kcal 5.303 kJ352 kcal 1.473 kJ704 kcal 2.946 kJ1.056 kcal 4.419 kJ1.408 kcal 5.892 kJ1.760 kcal 7.366 kJ2.113 kcal 8.839 kJ2.465 kcal 10.312 kJ2.817 kcal 11.785 kJ3.169 kcal 13.258 kJ3.521 kcal 14.731 kJ3.873 kcal 16.204 kJ4.225 kcal 17.677 kJ169 kcal 707 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein2,4 g18 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,4 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett6,8 g51 g14 g28 g43 g57 g71 g85 g99 g113 g128 g142 g156 g170 g6,8 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,9 g6,8 g1,9 g3,8 g5,6 g7,5 g9,4 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g0,9 g
Kohlenhydrate24 g176 g49 g98 g147 g196 g245 g294 g343 g392 g441 g490 g539 g588 g24 g
davon Zucker0,6 g4,5 g1,3 g2,5 g3,8 g5,0 g6,3 g7,5 g8,8 g10 g11 g13 g14 g15 g0,6 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,80 g6,0 g1,7 g3,3 g5,0 g6,7 g8,3 g10,0 g11,7 g13,3 g15,0 g16,7 g18,3 g20,0 g0,80 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden