Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Ei, Gluten, Schalenfrüchte, Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1006 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1006 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1006 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Lübecker Edelmarzipan mit Zartbitterschokolade
REWE Beste Wahl · 125 g (10 × 12,5 g)
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 9,7 g
- Energie
- 488 kcal
- Zucker
- 42 g
Kalorien je 100 g
- Protein39 kcal
- Fett261 kcal
- Kohlenhydrate173 kcal
- davon Zucker170 kcal
- Rest15 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 473 von 488 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 7 %
9,7 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie488 kcal 2.042 kJ252 kcal 1.052 kJ503 kcal 2.105 kJ755 kcal 3.157 kJ1.006 kcal 4.210 kJ1.258 kcal 5.262 kJ1.509 kcal 6.315 kJ1.761 kcal 7.367 kJ2.012 kcal 8.420 kJ2.264 kcal 9.472 kJ2.515 kcal 10.525 kJ2.767 kcal 11.577 kJ3.019 kcal 12.630 kJ488 kcal 2.042 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett29 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g149 g164 g179 g29 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,0 g3,6 g7,2 g11 g14 g18 g22 g25 g29 g32 g36 g40 g43 g7,0 g
- Kohlenhydrate43 g22 g45 g67 g89 g112 g134 g156 g179 g201 g223 g246 g268 g43 g
- davon Zucker42 g22 g44 g66 g87 g109 g131 g153 g175 g197 g219 g240 g262 g42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,6 g1,8 g3,7 g5,5 g7,3 g9,2 g11 g13 g15 g17 g18 g20 g22 g3,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie488 kcal 2.042 kJ252 kcal 1.052 kJ503 kcal 2.105 kJ755 kcal 3.157 kJ1.006 kcal 4.210 kJ1.258 kcal 5.262 kJ1.509 kcal 6.315 kJ1.761 kcal 7.367 kJ2.012 kcal 8.420 kJ2.264 kcal 9.472 kJ2.515 kcal 10.525 kJ2.767 kcal 11.577 kJ3.019 kcal 12.630 kJ488 kcal 2.042 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett29 g15 g30 g45 g60 g75 g90 g105 g120 g135 g149 g164 g179 g29 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt7,0 g3,6 g7,2 g11 g14 g18 g22 g25 g29 g32 g36 g40 g43 g7,0 g
- Kohlenhydrate43 g22 g45 g67 g89 g112 g134 g156 g179 g201 g223 g246 g268 g43 g
- davon Zucker42 g22 g44 g66 g87 g109 g131 g153 g175 g197 g219 g240 g262 g42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,6 g1,8 g3,7 g5,5 g7,3 g9,2 g11 g13 g15 g17 g18 g20 g22 g3,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei REWE bekannt (REWE‑Artikel).
- REWEkein Preis
ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Schalenfrüchte, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Schalenfrüchte, Soja
Zutaten: Zucker, gemahlene Mandeln 36%, Kakaomasse, Wasser, Kakaobutter, Emulgator (Lecithine (Soja)), Feuchthaltemittel (Invertase). Kann Spuren von Haselnüssen, Walnüssen, Pistazien, Weizen, Gerste, Milcherzeugnissen und Ei enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,5 von 10
Sättigung: 0,5 von 10 · geschätzt.
- Protein0,8 Punkte2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge0,1 von 420 g Essen
- ZuckerAbzug 0,78,7 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
9,7 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Schalenfrüchte, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Schalenfrüchte. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,7 g × 4 kcal = 39 von 488 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts