Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Schalenfrüchte · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 2278 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 2278 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 2278 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Schweizer Tafel Weisse Crisp
REWE Bio · 100 g
je 100 g
- Protein
- 5,1 g
- Energie
- 581 kcal
- Zucker
- 42 g
Kalorien je 100 g
- Protein20 kcal
- Fett351 kcal
- Kohlenhydrate205 kcal
- davon Zucker167 kcal
- Rest5 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 576 von 581 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
5,1 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 2.156
von 2.798 in Schokolade
498 Produkte teilen sich Platz 2.156 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie581 kcal 2.431 kJ570 kcal 2.383 kJ1.139 kcal 4.766 kJ1.709 kcal 7.150 kJ2.278 kcal 9.533 kJ2.848 kcal 11.916 kJ3.418 kcal 14.299 kJ3.987 kcal 16.683 kJ4.557 kcal 19.066 kJ5.126 kcal 21.449 kJ5.696 kcal 23.832 kJ6.266 kcal 26.216 kJ6.835 kcal 28.599 kJ581 kcal 2.431 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett39 g38 g76 g115 g153 g191 g229 g268 g306 g344 g382 g421 g459 g39 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g16 g31 g47 g63 g78 g94 g110 g125 g141 g157 g173 g188 g16 g
- Kohlenhydrate51 g50 g100 g151 g201 g251 g301 g351 g402 g452 g502 g552 g602 g51 g
- davon Zucker42 g41 g82 g123 g164 g205 g246 g287 g328 g369 g410 g451 g492 g42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,03 g0,03 g0,06 g0,09 g0,12 g0,15 g0,18 g0,21 g0,24 g0,26 g0,29 g0,32 g0,35 g0,03 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie581 kcal 2.431 kJ570 kcal 2.383 kJ1.139 kcal 4.766 kJ1.709 kcal 7.150 kJ2.278 kcal 9.533 kJ2.848 kcal 11.916 kJ3.418 kcal 14.299 kJ3.987 kcal 16.683 kJ4.557 kcal 19.066 kJ5.126 kcal 21.449 kJ5.696 kcal 23.832 kJ6.266 kcal 26.216 kJ6.835 kcal 28.599 kJ581 kcal 2.431 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett39 g38 g76 g115 g153 g191 g229 g268 g306 g344 g382 g421 g459 g39 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g16 g31 g47 g63 g78 g94 g110 g125 g141 g157 g173 g188 g16 g
- Kohlenhydrate51 g50 g100 g151 g201 g251 g301 g351 g402 g452 g502 g552 g602 g51 g
- davon Zucker42 g41 g82 g123 g164 g205 g246 g287 g328 g369 g410 g451 g492 g42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,03 g0,03 g0,06 g0,09 g0,12 g0,15 g0,18 g0,21 g0,24 g0,26 g0,29 g0,32 g0,35 g0,03 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei REWE bekannt (REWE‑Artikel).
- REWEkein Preis104 Produkte teilen sich Platz 361 von 485
ZutatenAllergen: Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte
Zutaten: Rohrzucker¹, Kakaobutter¹ 24,7%, geröstete Haselnüsse¹ 14,3%, hydrolysiertes Reispulver¹ 12,4%, Mandelpaste¹, Reiscrispies¹ 5% (Reismehl, Rohrohrzucker¹, Trennmittel (Calciumcarbonat)). ¹aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,0 von 417 g Essen
- ZuckerAbzug 0,57,2 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Schweizer Tafel Weisse Crisp?
5,1 g je 100 g, 5,1 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Spuren laut Open Food Facts: Milch, Soja. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,1 g × 4 kcal = 20 von 581 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts