MilchprodukteEis- Merkmale
- Soja · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 0,9 g
- Energie
- 225 kcal
- Zucker
- 20 g
Kalorien je 100 g
- Protein4 kcal
- Fett119 kcal
- Kohlenhydrate96 kcal
- davon Zucker79 kcal
- Rest6 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 219 von 225 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 1 %
0,9 g
Protein in 100 g
1 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie225 kcal 941 kJ675 kcal 2.824 kJ1.250 kcal 5.230 kJ2.500 kcal 10.460 kJ3.750 kcal 15.690 kJ5.000 kcal 20.920 kJ6.250 kcal 26.150 kJ7.500 kcal 31.380 kJ8.750 kcal 36.610 kJ10.000 kcal 41.840 kJ11.250 kcal 47.070 kJ12.500 kcal 52.300 kJ13.750 kcal 57.530 kJ15.000 kcal 62.760 kJ225 kcal 941 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,9 g2,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,9 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g40 g73 g147 g220 g293 g367 g440 g513 g587 g660 g733 g807 g880 g13 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt10 g31 g57 g113 g170 g227 g283 g340 g397 g453 g510 g567 g623 g680 g10 g
- Kohlenhydrate24 g72 g133 g266 g398 g531 g664 g797 g929 g1.062 g1.195 g1.328 g1.461 g1.593 g24 g
- davon Zucker20 g59 g110 g220 g330 g440 g550 g660 g770 g880 g990 g1.100 g1.210 g1.320 g20 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,2 g6,7 g12 g25 g37 g50 g62 g74 g87 g99 g111 g124 g136 g149 g2,2 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,09 g0,17 g0,33 g0,50 g0,67 g0,83 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g0,03 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (300 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie225 kcal 941 kJ675 kcal 2.824 kJ1.250 kcal 5.230 kJ2.500 kcal 10.460 kJ3.750 kcal 15.690 kJ5.000 kcal 20.920 kJ6.250 kcal 26.150 kJ7.500 kcal 31.380 kJ8.750 kcal 36.610 kJ10.000 kcal 41.840 kJ11.250 kcal 47.070 kJ12.500 kcal 52.300 kJ13.750 kcal 57.530 kJ15.000 kcal 62.760 kJ225 kcal 941 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,9 g2,7 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,9 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g40 g73 g147 g220 g293 g367 g440 g513 g587 g660 g733 g807 g880 g13 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt10 g31 g57 g113 g170 g227 g283 g340 g397 g453 g510 g567 g623 g680 g10 g
- Kohlenhydrate24 g72 g133 g266 g398 g531 g664 g797 g929 g1.062 g1.195 g1.328 g1.461 g1.593 g24 g
- davon Zucker20 g59 g110 g220 g330 g440 g550 g660 g770 g880 g990 g1.100 g1.210 g1.320 g20 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,2 g6,7 g12 g25 g37 g50 g62 g74 g87 g99 g111 g124 g136 g149 g2,2 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,03 g0,09 g0,17 g0,33 g0,50 g0,67 g0,83 g1,0 g1,2 g1,3 g1,5 g1,7 g1,8 g2,0 g0,03 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei REWE bekannt (REWE‑Artikel).
- REWEkein Preis
ZutatenAllergen: Soja
Allergene laut Open Food Facts: Soja; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Wasser, Hafersirup 21%, Kokosfett, Zucker, Glukosesirup, Inulin, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps, Soja, Palm, in veränderlichen Gewichtsanteilen), Emulgator (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren), Stabilisatoren (Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl), natürliches Bourbon-Vanille-Aroma, färbendes Karottenkonzentrat, gemahlene extrahierte Bourbon-Vanilleschoten. Kann Spuren von Milch, Ei, Schalenfrüchten und Erdnüssen enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,3 von 10
Sättigung: 1,3 von 10 · geschätzt.
- Protein0,2 Punkte0,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21 g
- Menge1,4 von 444 g Essen
- ZuckerAbzug 0,78,8 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,9 g je 100 g, 2,7 g in der Packung (300 g) laut Open Food Facts. Das sind 1 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Soja; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,9 g × 4 kcal = 4 von 225 kcal, also 1 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











