- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Pudding & Dessert
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yopro Pudding PistaziengeschmackDanone · 150 gFür 20 g Protein: 139 statt 877 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Granduett Vannille
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 2,6 g
- Energie
- 114 kcal
- Zucker
- 12 g
Kalorien je 100 g
- Protein10 kcal
- Fett43 kcal
- Kohlenhydrate60 kcal
- davon Zucker48 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 113 von 114 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 9 %
2,6 g
Protein in 100 g
9 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie114 kcal 477 kJ219 kcal 917 kJ438 kcal 1.835 kJ658 kcal 2.752 kJ877 kcal 3.669 kJ1.096 kcal 4.586 kJ1.315 kcal 5.504 kJ1.535 kcal 6.421 kJ1.754 kcal 7.338 kJ1.973 kcal 8.255 kJ2.192 kcal 9.173 kJ2.412 kcal 10.090 kJ2.631 kcal 11.007 kJ114 kcal 477 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,6 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,8 g9,2 g18 g28 g37 g46 g55 g65 g74 g83 g92 g102 g111 g4,8 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,3 g6,3 g13 g19 g25 g32 g38 g44 g51 g57 g63 g70 g76 g3,3 g
- Kohlenhydrate15 g29 g58 g87 g115 g144 g173 g202 g231 g260 g288 g317 g346 g15 g
- davon Zucker12 g23 g46 g69 g92 g115 g138 g162 g185 g208 g231 g254 g277 g12 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,3 g0,6 g1,2 g1,7 g2,3 g2,9 g3,5 g4,0 g4,6 g5,2 g5,8 g6,3 g6,9 g0,3 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,27 g0,52 g1,0 g1,6 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,2 g4,7 g5,2 g5,7 g6,2 g0,27 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie114 kcal 477 kJ219 kcal 917 kJ438 kcal 1.835 kJ658 kcal 2.752 kJ877 kcal 3.669 kJ1.096 kcal 4.586 kJ1.315 kcal 5.504 kJ1.535 kcal 6.421 kJ1.754 kcal 7.338 kJ1.973 kcal 8.255 kJ2.192 kcal 9.173 kJ2.412 kcal 10.090 kJ2.631 kcal 11.007 kJ114 kcal 477 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,6 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett4,8 g9,2 g18 g28 g37 g46 g55 g65 g74 g83 g92 g102 g111 g4,8 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,3 g6,3 g13 g19 g25 g32 g38 g44 g51 g57 g63 g70 g76 g3,3 g
- Kohlenhydrate15 g29 g58 g87 g115 g144 g173 g202 g231 g260 g288 g317 g346 g15 g
- davon Zucker12 g23 g46 g69 g92 g115 g138 g162 g185 g208 g231 g254 g277 g12 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,3 g0,6 g1,2 g1,7 g2,3 g2,9 g3,5 g4,0 g4,6 g5,2 g5,8 g6,3 g6,9 g0,3 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,27 g0,52 g1,0 g1,6 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,2 g4,7 g5,2 g5,7 g6,2 g0,27 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Entrahmte Milch, Sahne 29%, Molkenerzeugnis, Zucker, modifizierte Stärke, Stärke, Glukosesirup, Speisegelantine (Rind), Speisesaal, gemahlene extrahiert Bourbon-Vanilleschoten, Emulgator (Milchsäureester von Mono - und Diglyceriden von Speisefettsäuren), Verdickungsmittel (Carrageen, Guarkernmehl), natürliches Bourbon-Vanillearoma, Farbstoff (Carotin). Topping mit Stickstoff aufgeschlagen.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
Pudding & Dessert
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,8 von 10
Sättigung: 2,8 von 10 · geschätzt.
- Protein0,9 Punkte2,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
- Menge2,6 von 488 g/ml
- ZuckerAbzug 0,810,5 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,6 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 9 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Pudding & Dessert, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,6 g × 4 kcal = 10 von 114 kcal, also 9 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts