MilchprodukteEis- Merkmale
- Ei, Gluten, Milch · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Eis
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Pro Delight Pretty Peanut 480 mlPro Delight · 480 mlFür 20 g Protein: 193 statt 1025 kcal
- Frozen SkyrGelatelli · 166 g / 300 mlFür 20 g Protein: 521 statt 1025 kcal
- Milk FlipSchöller · 35 mlFür 20 g Protein: 561 statt 1025 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Cinamon Roll
REWE Beste Wahl · 400 g / 500 ml
je 100 g
- Protein
- 5,0 g
- Energie
- 256 kcal
- Zucker
- 25 g
Kalorien je 100 g
- Protein20 kcal
- Fett126 kcal
- Kohlenhydrate116 kcal
- davon Zucker100 kcal
Zusammen 262 kcal, die Packung nennt 256 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 7 %
5 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 148
von 1.257 in Eis
86 Produkte teilen sich Platz 148 · sortiert nach Protein pro Kalorie
1,3 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 39 g.
Abzug−0,8Zucker · 9,8 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie256 kcal 1.072 kJ256 kcal 1.072 kJ513 kcal 2.144 kJ769 kcal 3.216 kJ1.025 kcal 4.289 kJ1.281 kcal 5.361 kJ1.538 kcal 6.433 kJ1.794 kcal 7.505 kJ2.050 kcal 8.577 kJ2.306 kcal 9.649 kJ2.563 kcal 10.722 kJ2.819 kcal 11.794 kJ3.075 kcal 12.866 kJ256 kcal 1.072 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,0 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g14 g28 g42 g56 g70 g84 g98 g112 g126 g140 g154 g168 g14 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,8 g8,8 g18 g26 g35 g44 g53 g62 g70 g79 g88 g97 g106 g8,8 g
- Kohlenhydrate29 g29 g58 g87 g116 g145 g174 g203 g232 g261 g290 g319 g348 g29 g
- davon Zucker25 g25 g50 g75 g100 g125 g150 g175 g200 g225 g250 g275 g300 g25 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,8 g0,8 g1,5 g2,3 g3,1 g3,9 g4,6 g5,4 g6,2 g7,0 g7,7 g8,5 g9,3 g0,8 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,21 g0,21 g0,42 g0,63 g0,84 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g2,5 g0,21 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie256 kcal 1.072 kJ256 kcal 1.072 kJ513 kcal 2.144 kJ769 kcal 3.216 kJ1.025 kcal 4.289 kJ1.281 kcal 5.361 kJ1.538 kcal 6.433 kJ1.794 kcal 7.505 kJ2.050 kcal 8.577 kJ2.306 kcal 9.649 kJ2.563 kcal 10.722 kJ2.819 kcal 11.794 kJ3.075 kcal 12.866 kJ256 kcal 1.072 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,0 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g14 g28 g42 g56 g70 g84 g98 g112 g126 g140 g154 g168 g14 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,8 g8,8 g18 g26 g35 g44 g53 g62 g70 g79 g88 g97 g106 g8,8 g
- Kohlenhydrate29 g29 g58 g87 g116 g145 g174 g203 g232 g261 g290 g319 g348 g29 g
- davon Zucker25 g25 g50 g75 g100 g125 g150 g175 g200 g225 g250 g275 g300 g25 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,8 g0,8 g1,5 g2,3 g3,1 g3,9 g4,6 g5,4 g6,2 g7,0 g7,7 g8,5 g9,3 g0,8 g, Eis in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,21 g0,21 g0,42 g0,63 g0,84 g1,1 g1,3 g1,5 g1,7 g1,9 g2,1 g2,3 g2,5 g0,21 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei REWE bekannt (REWE‑Artikel).
- REWEkein Preis19 Produkte teilen sich Platz 38 von 258
ZutatenAllergene: Ei, Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch
Zutaten: Eingedickte entrahmte Milch, Schlagsahne 28%, Zucker, Weizenmehl, Hühnereieigelb, Fruktosesirup, Sorbit, Palmöl, Butter, Magermilchpulver, modifizierte Stärke, Glukose-Fruktose-Sirup, Emulgatoren (Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine (enthält Soja)), Stabilisator (Carrageen), färbendes Karottenkonzentrat, Backtriebmittel (Ammoniumcarbonate, Natriumcarbonate), Zimtpulver, Karamellzuckersirup, Säuerungsmittel (Milchsäure), natürliches Zimtaroma, natürliche Aromen, gemahlene Bourbon-Vanilleschoten, Speisesalz. Kann Spuren von anderem glutenhaltigem Getreide, Schalenfrüchten und Erdnüssen enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,3 von 10
Sättigung: 1,3 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,8 Punkte2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
- Menge1,2 von 439 g Essen
- ZuckerAbzug 0,89,8 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Cinamon Roll?
5,0 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5 g × 4 kcal = 20 von 256 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · moon-rabbit / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts