Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Erdnüsse · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1135 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1135 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1135 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 9,2 g
- Energie
- 522 kcal
- Zucker
- 54 g
Kalorien je 100 g
- Protein37 kcal
- Fett252 kcal
- Kohlenhydrate224 kcal
- davon Zucker216 kcal
- Rest9 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 513 von 522 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 7 %
9,2 g
Protein in 100 g
7 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie522 kcal 2.184 kJ284 kcal 1.187 kJ567 kcal 2.374 kJ851 kcal 3.561 kJ1.135 kcal 4.748 kJ1.418 kcal 5.935 kJ1.702 kcal 7.122 kJ1.986 kcal 8.309 kJ2.270 kcal 9.496 kJ2.553 kcal 10.683 kJ2.837 kcal 11.870 kJ3.121 kcal 13.057 kJ3.404 kcal 14.244 kJ522 kcal 2.184 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett28 g15 g30 g46 g61 g76 g91 g107 g122 g137 g152 g167 g183 g28 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g72 g11 g
- Kohlenhydrate56 g30 g61 g91 g122 g152 g183 g213 g243 g274 g304 g335 g365 g56 g
- davon Zucker54 g29 g59 g88 g117 g147 g176 g205 g235 g264 g293 g323 g352 g54 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,4 g2,4 g4,8 g7,2 g9,6 g12 g14 g17 g19 g22 g24 g26 g29 g4,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,09 g0,05 g0,10 g0,14 g0,19 g0,24 g0,29 g0,33 g0,38 g0,43 g0,48 g0,52 g0,57 g0,09 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie522 kcal 2.184 kJ284 kcal 1.187 kJ567 kcal 2.374 kJ851 kcal 3.561 kJ1.135 kcal 4.748 kJ1.418 kcal 5.935 kJ1.702 kcal 7.122 kJ1.986 kcal 8.309 kJ2.270 kcal 9.496 kJ2.553 kcal 10.683 kJ2.837 kcal 11.870 kJ3.121 kcal 13.057 kJ3.404 kcal 14.244 kJ522 kcal 2.184 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein9,2 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g9,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett28 g15 g30 g46 g61 g76 g91 g107 g122 g137 g152 g167 g183 g28 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt11 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g72 g11 g
- Kohlenhydrate56 g30 g61 g91 g122 g152 g183 g213 g243 g274 g304 g335 g365 g56 g
- davon Zucker54 g29 g59 g88 g117 g147 g176 g205 g235 g264 g293 g323 g352 g54 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,4 g2,4 g4,8 g7,2 g9,6 g12 g14 g17 g19 g22 g24 g26 g29 g4,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,09 g0,05 g0,10 g0,14 g0,19 g0,24 g0,29 g0,33 g0,38 g0,43 g0,48 g0,52 g0,57 g0,09 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei REWE bekannt (REWE‑Artikel).
- REWEkein Preis
ZutatenAllergene: Milch, Erdnüsse
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Erdnüsse
Zutaten: Zucker, geröstete Erdnüsse 23%, pflanzliche Fette (Palm, Shea), Magermilchpulver, Sonnenblumenkernmehl 3%, Traubenkernmehl, Reisstärke, Emulgator (Lecithine), Verdickungsmittel (Gummi arabicum), Maltodextrin, Überzugsmittel (Carnaubawachs), natürliches Aroma, Farbstoffe (Pflanzenkohle, Carotine, Betanin, Kurkumin), färbendes Lebensmittel Spirulinakonzentrat. Kann Schalenfrüchte, Weizen, Ei und Soja enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: SchokoladeFotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
- Protein0,8 Punkte1,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,8 g
- Menge0,0 von 419 g/ml
- ZuckerAbzug 0,810,3 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
9,2 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 7 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Erdnüsse. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Schalenfrüchte, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 9,2 g × 4 kcal = 37 von 522 kcal, also 7 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts