Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 2641 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 2641 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 2641 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
Cranberries Schokolade
Marke laut Open Food Facts: REWE · 100 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 3,4 g
- Energie
- 449 kcal
- Zucker
- 56 g
Kalorien je 100 g
- Protein14 kcal
- Fett176 kcal
- Kohlenhydrate246 kcal
- davon Zucker225 kcal
- Rest13 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 436 von 449 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
3,4 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie449 kcal 1.879 kJ660 kcal 2.763 kJ1.321 kcal 5.525 kJ1.981 kcal 8.288 kJ2.641 kcal 11.051 kJ3.301 kcal 13.813 kJ3.962 kcal 16.576 kJ4.622 kcal 19.339 kJ5.282 kcal 22.101 kJ5.943 kcal 24.864 kJ6.603 kcal 27.627 kJ7.263 kcal 30.389 kJ7.924 kcal 33.152 kJ449 kcal 1.879 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g29 g58 g86 g115 g144 g173 g202 g231 g259 g288 g317 g346 g20 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt12 g18 g36 g53 g71 g89 g107 g125 g142 g160 g178 g196 g214 g12 g
- Kohlenhydrate61 g90 g181 g271 g361 g451 g542 g632 g722 g813 g903 g993 g1.084 g61 g
- davon Zucker56 g83 g165 g248 g331 g413 g496 g579 g661 g744 g826 g909 g992 g56 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe8,5 g13 g25 g38 g50 g63 g75 g88 g100 g113 g125 g138 g150 g8,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,03 g0,06 g0,09 g0,12 g0,15 g0,18 g0,21 g0,24 g0,26 g0,29 g0,32 g0,35 g0,02 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie449 kcal 1.879 kJ660 kcal 2.763 kJ1.321 kcal 5.525 kJ1.981 kcal 8.288 kJ2.641 kcal 11.051 kJ3.301 kcal 13.813 kJ3.962 kcal 16.576 kJ4.622 kcal 19.339 kJ5.282 kcal 22.101 kJ5.943 kcal 24.864 kJ6.603 kcal 27.627 kJ7.263 kcal 30.389 kJ7.924 kcal 33.152 kJ449 kcal 1.879 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,4 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,4 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett20 g29 g58 g86 g115 g144 g173 g202 g231 g259 g288 g317 g346 g20 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt12 g18 g36 g53 g71 g89 g107 g125 g142 g160 g178 g196 g214 g12 g
- Kohlenhydrate61 g90 g181 g271 g361 g451 g542 g632 g722 g813 g903 g993 g1.084 g61 g
- davon Zucker56 g83 g165 g248 g331 g413 g496 g579 g661 g744 g826 g909 g992 g56 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe8,5 g13 g25 g38 g50 g63 g75 g88 g100 g113 g125 g138 g150 g8,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,02 g0,03 g0,06 g0,09 g0,12 g0,15 g0,18 g0,21 g0,24 g0,26 g0,29 g0,32 g0,35 g0,02 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Nur bei REWE bekannt (REWE‑Artikel).
- REWEkein Preis104 Produkte teilen sich Platz 362 von 486
ZutatenAllergene: Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja
Zutaten: Zartbitterschokolade 60 % (Kakaomasse, Zucker, Kakaobutter, Butterreinfett, Emulgator Lecithine (Soja), natürliches Vanillearoma), Zucker, getrocknete Cranberries : 16 % , pflanzliche Öle (Sonnenblume, Kokosnuss), modifizierte Tapiokastärke, Glukosesirup, Überzugsmittel Schellack, E Emulgator Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Säureregulator Citronensäure, Konservierungsstoff Sorbinsäure.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,3 von 10
Sättigung: 0,3 von 10 · geschätzt.
- Protein0,3 Punkte0,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,8 von 21,9 g
- Menge0,2 von 422 g Essen
- ZuckerAbzug 1,012,5 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,4 g je 100 g, 3,4 g in der Packung (100 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Erdnüsse, Sesam. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,4 g × 4 kcal = 14 von 449 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts