Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Ei, Gluten, Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 2228 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 2228 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 2228 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 4,0 g
- Energie
- 450 kcal
- Zucker
- 62 g
Kalorien je 100 g
- Protein16 kcal
- Fett151 kcal
- Kohlenhydrate280 kcal
- davon Zucker246 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 447 von 450 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 3 %
4 g
Protein in 100 g
3 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Der Zucker zieht ab: 13,7 g je 100 kcal, ganz als zugesetzt gezählt.
Abzug−1,1Zucker · 13,7 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (51 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie450 kcal 1.883 kJ230 kcal 960 kJ557 kcal 2.330 kJ1.114 kcal 4.660 kJ1.671 kcal 6.991 kJ2.228 kcal 9.321 kJ2.785 kcal 11.651 kJ3.342 kcal 13.981 kJ3.899 kcal 16.311 kJ4.455 kcal 18.642 kJ5.012 kcal 20.972 kJ5.569 kcal 23.302 kJ6.126 kcal 25.632 kJ6.683 kcal 27.962 kJ450 kcal 1.883 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,0 g2,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g8,6 g21 g42 g62 g83 g104 g125 g146 g166 g187 g208 g229 g250 g17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,4 g4,3 g10 g21 g31 g41 g52 g62 g73 g83 g93 g104 g114 g124 g8,4 g
- Kohlenhydrate70 g36 g87 g173 g260 g347 g433 g520 g606 g693 g780 g866 g953 g1.040 g70 g
- davon Zucker62 g31 g76 g152 g229 g305 g381 g457 g534 g610 g686 g762 g839 g915 g62 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,2 g0,6 g1,5 g3,1 g4,6 g6,1 g7,7 g9,2 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g1,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,42 g0,21 g0,52 g1,0 g1,6 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,2 g4,7 g5,2 g5,7 g6,2 g0,42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (51 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie450 kcal 1.883 kJ230 kcal 960 kJ557 kcal 2.330 kJ1.114 kcal 4.660 kJ1.671 kcal 6.991 kJ2.228 kcal 9.321 kJ2.785 kcal 11.651 kJ3.342 kcal 13.981 kJ3.899 kcal 16.311 kJ4.455 kcal 18.642 kJ5.012 kcal 20.972 kJ5.569 kcal 23.302 kJ6.126 kcal 25.632 kJ6.683 kcal 27.962 kJ450 kcal 1.883 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,0 g2,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett17 g8,6 g21 g42 g62 g83 g104 g125 g146 g166 g187 g208 g229 g250 g17 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,4 g4,3 g10 g21 g31 g41 g52 g62 g73 g83 g93 g104 g114 g124 g8,4 g
- Kohlenhydrate70 g36 g87 g173 g260 g347 g433 g520 g606 g693 g780 g866 g953 g1.040 g70 g
- davon Zucker62 g31 g76 g152 g229 g305 g381 g457 g534 g610 g686 g762 g839 g915 g62 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,2 g0,6 g1,5 g3,1 g4,6 g6,1 g7,7 g9,2 g11 g12 g14 g15 g17 g18 g1,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,42 g0,21 g0,52 g1,0 g1,6 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,2 g4,7 g5,2 g5,7 g6,2 g0,42 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,4 Punkte0,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,3 g
- Menge0,2 von 422 g Essen
- ZuckerAbzug 1,113,7 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Mars?
4,0 g je 100 g, 2,1 g in der Packung (51 g) laut Open Food Facts. Das sind 3 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Ei, Gluten, Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte, Erdnüsse. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4 g × 4 kcal = 16 von 450 kcal, also 3 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · torredibabele / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts