Getreide & BackwarenMüsli & Cerealien- Gibt's bei
Erklärung: Läden
EDEKA und Kaufland: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei diesen Ketten eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten, Soja · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
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in Müsli & Cerealien
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Layenberger LowCarb.one Protein Müsli Schoko-BananeLayenberger · 550 gFür 20 g Protein: 182 statt 772 kcal
- Protein Loopsdm · 250 gFür 20 g Protein: 196 statt 772 kcal
- Protein PorridgeSeitenbacher · 500 gFür 20 g Protein: 271 statt 772 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de
Weetabix crispy minis
Jensen & CO AS
Erklärung: Was der Ring bedeutet
10 von 100 kcal kommen aus Protein: 10 g × 4 kcal = 40 von 386 kcal. Nicht verwechseln: 10 % nach Gewicht, 10 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang
- Protein40 kcal
- Fett46 kcal
- Kohlenhydrate280 kcal
- Sonstiges20 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 386 kcal der Packung.
je 100 g
- Protein
- 10 g
- Energie
- 386 kcal
- Zucker
- 17 g
Erklärung: Warum mindestens?
Sättigung mindestens 1,1 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Die Ballaststoffangabe in unseren Daten gleicht der Proteinangabe; sie zählt als 0. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie386 kcal 1.615 kJ193 kcal 808 kJ386 kcal 1.615 kJ579 kcal 2.423 kJ772 kcal 3.230 kJ965 kcal 4.038 kJ1.158 kcal 4.845 kJ1.351 kcal 5.653 kJ1.544 kcal 6.460 kJ1.737 kcal 7.268 kJ1.930 kcal 8.075 kJ2.123 kcal 8.883 kJ2.316 kcal 9.690 kJ386 kcal 1.615 kJ, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein10 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,1 g2,6 g5,1 g7,7 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g26 g28 g31 g5,1 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,3 g1,2 g2,3 g3,5 g4,6 g5,8 g6,9 g8,1 g9,2 g10 g12 g13 g14 g2,3 g
- Kohlenhydrate70 g35 g70 g105 g140 g175 g210 g245 g280 g315 g350 g385 g420 g70 g
- davon Zucker17 g8,5 g17 g26 g34 g43 g51 g60 g68 g77 g85 g94 g102 g17 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe10 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,16 g0,08 g0,16 g0,24 g0,32 g0,40 g0,48 g0,56 g0,64 g0,72 g0,80 g0,88 g0,96 g0,16 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie386 kcal 1.615 kJ193 kcal 808 kJ386 kcal 1.615 kJ579 kcal 2.423 kJ772 kcal 3.230 kJ965 kcal 4.038 kJ1.158 kcal 4.845 kJ1.351 kcal 5.653 kJ1.544 kcal 6.460 kJ1.737 kcal 7.268 kJ1.930 kcal 8.075 kJ2.123 kcal 8.883 kJ2.316 kcal 9.690 kJ386 kcal 1.615 kJ, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein10 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett5,1 g2,6 g5,1 g7,7 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g26 g28 g31 g5,1 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt2,3 g1,2 g2,3 g3,5 g4,6 g5,8 g6,9 g8,1 g9,2 g10 g12 g13 g14 g2,3 g
- Kohlenhydrate70 g35 g70 g105 g140 g175 g210 g245 g280 g315 g350 g385 g420 g70 g
- davon Zucker17 g8,5 g17 g26 g34 g43 g51 g60 g68 g77 g85 g94 g102 g17 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe10 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g10 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,16 g0,08 g0,16 g0,24 g0,32 g0,40 g0,48 g0,56 g0,64 g0,72 g0,80 g0,88 g0,96 g0,16 g, Müsli & Cerealien in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
EDEKA und Kaufland laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- EDEKAkein Preis29 Produkte teilen sich Platz 82 von 250
- Kauflandkein Preis30 Produkte teilen sich Platz 66 von 191
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: dm.de, rewe.de, mytime.de
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Kurz gefragt
Warum Sättigung mindestens 1,1 von 10?geschätzt
Sättigung: mindestens 1,1 von 10 · geschätzt.
Mindestens: Die Ballaststoffangabe in unseren Daten gleicht der Proteinangabe; sie zählt als 0. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,0 Punkte2,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 210 g, so viel wie Protein, als 0 gezählt
- Menge0,5 von 426 g/ml
- ZuckerAbzug 0,44,4 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen mindestens 1,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Weetabix crispy minis?
10 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 10 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Milch, Schalenfrüchte, Erdnüsse. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Müsli & Cerealien, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 10 g × 4 kcal = 40 von 386 kcal, also 10 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts