Snacks & SüßesSalzige Snacks- Gibt's bei
Erklärung: Läden
EDEKA: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten, Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1579 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1579 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1579 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Pringles hot and spicy
je 100 g
- Protein
- 6,6 g
- Energie
- 521 kcal
- Zucker
- 3,0 g
Kalorien je 100 g
- Protein26 kcal
- Fett270 kcal
- Kohlenhydrate216 kcal
- davon Zucker12 kcal
- Rest9 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 512 von 521 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 5 %
6,6 g
Protein in 100 g
5 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 709
von 1.611 in Salzige Snacks
268 Produkte teilen sich Platz 709 · sortiert nach Protein pro Kalorie
0,8 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,3 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,6 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie521 kcal 2.180 kJ395 kcal 1.651 kJ789 kcal 3.303 kJ1.184 kcal 4.954 kJ1.579 kcal 6.606 kJ1.973 kcal 8.257 kJ2.368 kcal 9.908 kJ2.763 kcal 11.560 kJ3.158 kcal 13.211 kJ3.552 kcal 14.863 kJ3.947 kcal 16.514 kJ4.342 kcal 18.166 kJ4.736 kcal 19.817 kJ521 kcal 2.180 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,6 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett30 g23 g45 g68 g91 g114 g136 g159 g182 g205 g227 g250 g273 g30 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,3 g4,8 g9,5 g14 g19 g24 g29 g33 g38 g43 g48 g53 g57 g6,3 g
- Kohlenhydrate54 g41 g82 g123 g164 g205 g245 g286 g327 g368 g409 g450 g491 g54 g
- davon Zucker3,0 g2,3 g4,5 g6,8 g9,1 g11 g14 g16 g18 g20 g23 g25 g27 g3,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,7 g2,8 g5,6 g8,4 g11 g14 g17 g20 g22 g25 g28 g31 g34 g3,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g0,91 g1,8 g2,7 g3,6 g4,5 g5,5 g6,4 g7,3 g8,2 g9,1 g10,0 g10,9 g1,2 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie521 kcal 2.180 kJ395 kcal 1.651 kJ789 kcal 3.303 kJ1.184 kcal 4.954 kJ1.579 kcal 6.606 kJ1.973 kcal 8.257 kJ2.368 kcal 9.908 kJ2.763 kcal 11.560 kJ3.158 kcal 13.211 kJ3.552 kcal 14.863 kJ3.947 kcal 16.514 kJ4.342 kcal 18.166 kJ4.736 kcal 19.817 kJ521 kcal 2.180 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,6 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett30 g23 g45 g68 g91 g114 g136 g159 g182 g205 g227 g250 g273 g30 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,3 g4,8 g9,5 g14 g19 g24 g29 g33 g38 g43 g48 g53 g57 g6,3 g
- Kohlenhydrate54 g41 g82 g123 g164 g205 g245 g286 g327 g368 g409 g450 g491 g54 g
- davon Zucker3,0 g2,3 g4,5 g6,8 g9,1 g11 g14 g16 g18 g20 g23 g25 g27 g3,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,7 g2,8 g5,6 g8,4 g11 g14 g17 g20 g22 g25 g28 g31 g34 g3,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g0,91 g1,8 g2,7 g3,6 g4,5 g5,5 g6,4 g7,3 g8,2 g9,1 g10,0 g10,9 g1,2 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
EDEKA laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- EDEKAkein Preis40 Produkte teilen sich Platz 85 von 216
ZutatenAllergene: Gluten, Milch
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch
Zutaten: Kartoffelpüreepulver, pflanzliche Öle (Sonnenblume, Palm, Mais) in veranderlichen Gewichtsanteilen, Weizenmehl, Maismehl, Reismehl, scharfe Würzmischung (Gewürze, Zucker, Tomatenpulver, Geschmacksverstärker (Mononatriumglutamat, Dinatriumguanylat, Dinatriuminosinat), Weizenstärke, gekörnte Brühe (Speisesalz, hydrolysiertes Pflanzeneiweiß, Sonnenblumenöl), Dextrose, Sonnenblumenöl, Süßmolkenpulver (Milch), modifizierte Maisstärke, Hefeextrakt, Aromen, Säureregulatoren (Natriumdiacetat, Calciumlactat), Cayennepfeffer-Soßenpulver {gereifte rote Chilli, Essig, Knoblauch), Speisesalz, Säuerungsmittel {Citronensäure, Milchsäure), Maltodextrin, Kräuter, Farbstoff (Paprikaextrakt), Glucosesirup, Milcheiweiß), Maltodextrin, Emulgator (E471), Salz, Farbstoff (Annatto Norbixin).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,8 von 10
Sättigung: 0,8 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,3 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
- Menge0,0 von 419 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,6 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Pringles hot and spicy?
6,6 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 5 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,6 g × 4 kcal = 26 von 521 kcal, also 5 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · adinos / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts