Snacks & SüßesProteinriegelMehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 gFür 20 g Protein: 132 statt 289 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
CarbCrusher – Choc Sea Salt
MyVegan · 60 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 25 g
- Energie
- 362 kcal
- Zucker
- 2,0 g
Kalorien je 100 g
- Protein100 kcal
- Fett144 kcal
- Kohlenhydrate107 kcal
- davon Zucker8 kcal
- Rest11 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 351 von 362 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 27 %
25 g
Protein in 100 g
27 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
3,3 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 6,9 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,6 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (60 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie362 kcal 1.513 kJ217 kcal 908 kJ72 kcal 303 kJ145 kcal 605 kJ217 kcal 908 kJ289 kcal 1.211 kJ362 kcal 1.513 kJ434 kcal 1.816 kJ506 kcal 2.118 kJ579 kcal 2.421 kJ651 kcal 2.724 kJ723 kcal 3.026 kJ796 kcal 3.329 kJ868 kcal 3.632 kJ362 kcal 1.513 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein25 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g25 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g9,6 g3,2 g6,4 g9,6 g13 g16 g19 g22 g26 g29 g32 g35 g38 g16 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,0 g3,0 g1,0 g2,0 g3,0 g4,0 g5,0 g6,0 g7,0 g8,0 g9,0 g10 g11 g12 g5,0 g
- Kohlenhydrate27 g16 g5,3 g11 g16 g21 g27 g32 g37 g43 g48 g53 g59 g64 g27 g
- davon Zucker2,0 g1,2 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,8 g3,2 g3,6 g4,0 g4,4 g4,8 g2,0 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe18 g11 g3,7 g7,3 g11 g15 g18 g22 g26 g29 g33 g37 g40 g44 g18 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,61 g0,37 g0,12 g0,24 g0,37 g0,49 g0,61 g0,73 g0,85 g0,97 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g0,61 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 14.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (60 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie362 kcal 1.513 kJ217 kcal 908 kJ72 kcal 303 kJ145 kcal 605 kJ217 kcal 908 kJ289 kcal 1.211 kJ362 kcal 1.513 kJ434 kcal 1.816 kJ506 kcal 2.118 kJ579 kcal 2.421 kJ651 kcal 2.724 kJ723 kcal 3.026 kJ796 kcal 3.329 kJ868 kcal 3.632 kJ362 kcal 1.513 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein25 g15 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g25 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett16 g9,6 g3,2 g6,4 g9,6 g13 g16 g19 g22 g26 g29 g32 g35 g38 g16 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt5,0 g3,0 g1,0 g2,0 g3,0 g4,0 g5,0 g6,0 g7,0 g8,0 g9,0 g10 g11 g12 g5,0 g
- Kohlenhydrate27 g16 g5,3 g11 g16 g21 g27 g32 g37 g43 g48 g53 g59 g64 g27 g
- davon Zucker2,0 g1,2 g0,4 g0,8 g1,2 g1,6 g2,0 g2,4 g2,8 g3,2 g3,6 g4,0 g4,4 g4,8 g2,0 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe18 g11 g3,7 g7,3 g11 g15 g18 g22 g26 g29 g33 g37 g40 g44 g18 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,61 g0,37 g0,12 g0,24 g0,37 g0,49 g0,61 g0,73 g0,85 g0,97 g1,1 g1,2 g1,3 g1,5 g0,61 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 14.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,3 von 10
Sättigung: 3,3 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein2,1 Punkte6,9 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 25,1 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,6 von 428 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat CarbCrusher - Choc Sea Salt?
25 g je 100 g, 15 g in der Packung (60 g) laut Open Food Facts. Das sind 27 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 25 g × 4 kcal = 100 von 362 kcal, also 27 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · mvainola / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 14.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts