Sport & NahrungsergänzungProteinpulver- Merkmale
- Milch
Erklärung: Woher?
Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinpulver
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Kristall Whey Isolat ApfelsaftRühls BestesFür 20 g Protein: 80 statt 82 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: ruehl24.de
je 100 g
- Protein
- 81 g
- Energie
- 332 kcal
- Zucker
- 0,8 g
Kalorien je 100 g
- Protein324 kcal
- Fett4 kcal
- Kohlenhydrate3 kcal
- davon Zucker3 kcal
- Rest1 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 331 von 332 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 97 %
81,1 g
Protein in 100 g
97 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
Wo kaufen · Anzeige
Erklärung: Preis
Preis im Onlineshop von Sportnahrung-Kwax, Stand 13.11.2026, zzgl. Versandkosten.
* Partnerlink: Kaufst du über diesen Link, kann parelo eine Provision bekommen. Dein Preis bleibt gleich. Auf Rang und Bewertung hat das keinen Einfluss.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (498 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie332 kcal 1.389 kJ1.653 kcal 6.918 kJ20 kcal 86 kJ41 kcal 171 kJ61 kcal 257 kJ82 kcal 342 kJ102 kcal 428 kJ123 kcal 514 kJ143 kcal 599 kJ164 kcal 685 kJ184 kcal 771 kJ205 kcal 856 kJ225 kcal 942 kJ246 kcal 1.027 kJ332 kcal 1.389 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein81 g404 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g81 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,4 g2,0 g0,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g2,0 g0,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g
- Kohlenhydrate0,8 g4,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,8 g
- davon Zucker0,8 g4,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,8 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,02 g0,10 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,02 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (498 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie332 kcal 1.389 kJ1.653 kcal 6.918 kJ20 kcal 86 kJ41 kcal 171 kJ61 kcal 257 kJ82 kcal 342 kJ102 kcal 428 kJ123 kcal 514 kJ143 kcal 599 kJ164 kcal 685 kJ184 kcal 771 kJ205 kcal 856 kJ225 kcal 942 kJ246 kcal 1.027 kJ332 kcal 1.389 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein81 g404 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g81 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0,4 g2,0 g0,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,4 g2,0 g0,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g
- Kohlenhydrate0,8 g4,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,8 g
- davon Zucker0,8 g4,0 g0,0 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,8 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz0,02 g0,10 g0,00 g0,00 g0,00 g0,00 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,01 g0,02 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: SEOONDS TO SETLE DE PORTIONSGRÖSSE: 1 Meslöffel (24.9a). PORTIONEN PRO BEHALTER 20. UTAIEN: Molkenproteinhydrolysat (Milch) (94%), Aroma, Stabilisator (PnOs R USUngsmittel (Sucralose), Schaumverhüter (Polvdimethysiloxan, Silziumdiono) Tetgedruckte . VORGESEHENE VERWENDUNG: Wir empfehlen 1 Messuehrbit Tel 249p)mt3B hat, und beobachten Sie dann, wie es sich allmählich zu einem farbentfrohen, ours gemischt. Warten Sie nach dem Schütteln etwa 15 Sekunden, bi5 Siue ig t EINeligetränk auflöst. WICHTIGE INFORMATION: An einem autbewahren. Dieses Produkt sollte in Verbindung tehar his: Siehe De kühlen, trockenen Ort ohne direkd FR TAUr FUr Vegetarier geeignet. Mindestens haltbar bis: Siehe De FR TATIUE DUHT DonTOU U nOn) RORTIONS PAR CONTENANT: 20 rsahisant at
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Proteinpulver
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?5,1 von 10
Sättigung: 5,1 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein4,4 Punkte24,4 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge0,7 von 430 g/ml
- Zuckerkein Abzug0,2 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 5,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
81 g je 100 g, 404 g in der Packung (498 g) laut Open Food Facts. Das sind 97 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinpulver, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 81,1 g × 4 kcal = 324 von 332 kcal, also 97 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts