Fertiggerichte- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Fertiggerichte
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Bourbon BBQ Pulled ChickenRib World · 360 gFür 20 g Protein: 121 statt 328 kcal
- SahnegeschnetzeltesBäuerliche Erzeugergemeinschaft Schwäbisch Hall · 400 gFür 20 g Protein: 161 statt 328 kcal
- Salat grilled ChickenNico Frisch · 245 gFür 20 g Protein: 166 statt 328 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
Hot & Savoury – Thai Green Curry
Huel · 658 g
je 100 g
- Protein
- 26 g
- Energie
- 427 kcal
- Zucker
- 5,1 g
Kalorien je 100 g
- Protein104 kcal
- Fett126 kcal
- Kohlenhydrate172 kcal
- davon Zucker20 kcal
- Sonstiges25 kcal
Sonstiges: der Rest bis zu den 427 kcal der Packung.
So entstehen 24 %
26 g
Protein in 100 g
24 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Sonstiges
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 324
von 4.002 in Fertiggerichte
44 Produkte teilen sich Platz 324 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (658 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie427 kcal 1.787 kJ2.810 kcal 11.756 kJ82 kcal 344 kJ164 kcal 687 kJ246 kcal 1.031 kJ328 kcal 1.374 kJ411 kcal 1.718 kJ493 kcal 2.061 kJ575 kcal 2.405 kJ657 kcal 2.749 kJ739 kcal 3.092 kJ821 kcal 3.436 kJ903 kcal 3.779 kJ985 kcal 4.123 kJ427 kcal 1.787 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein26 g171 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g26 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g92 g2,7 g5,4 g8,1 g11 g13 g16 g19 g22 g24 g27 g30 g32 g14 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,7 g24 g0,7 g1,4 g2,1 g2,8 g3,6 g4,3 g5,0 g5,7 g6,4 g7,1 g7,8 g8,5 g3,7 g
- Kohlenhydrate43 g283 g8,3 g17 g25 g33 g41 g50 g58 g66 g74 g83 g91 g99 g43 g
- davon Zucker5,1 g34 g1,0 g2,0 g2,9 g3,9 g4,9 g5,9 g6,9 g7,8 g8,8 g9,8 g11 g12 g5,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe11 g72 g2,1 g4,2 g6,3 g8,5 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g11 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g7,9 g0,23 g0,46 g0,69 g0,92 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,1 g2,3 g2,5 g2,8 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (658 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie427 kcal 1.787 kJ2.810 kcal 11.756 kJ82 kcal 344 kJ164 kcal 687 kJ246 kcal 1.031 kJ328 kcal 1.374 kJ411 kcal 1.718 kJ493 kcal 2.061 kJ575 kcal 2.405 kJ657 kcal 2.749 kJ739 kcal 3.092 kJ821 kcal 3.436 kJ903 kcal 3.779 kJ985 kcal 4.123 kJ427 kcal 1.787 kJ, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein26 g171 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g26 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett14 g92 g2,7 g5,4 g8,1 g11 g13 g16 g19 g22 g24 g27 g30 g32 g14 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt3,7 g24 g0,7 g1,4 g2,1 g2,8 g3,6 g4,3 g5,0 g5,7 g6,4 g7,1 g7,8 g8,5 g3,7 g
- Kohlenhydrate43 g283 g8,3 g17 g25 g33 g41 g50 g58 g66 g74 g83 g91 g99 g43 g
- davon Zucker5,1 g34 g1,0 g2,0 g2,9 g3,9 g4,9 g5,9 g6,9 g7,8 g8,8 g9,8 g11 g12 g5,1 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe11 g72 g2,1 g4,2 g6,3 g8,5 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g25 g11 g, Fertiggerichte in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,2 g7,9 g0,23 g0,46 g0,69 g0,92 g1,2 g1,4 g1,6 g1,8 g2,1 g2,3 g2,5 g2,8 g1,2 g, Fertiggerichte in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Getrocknetes Getreide (33 %) (Naturreis, Quinoa), Erbsenprotein, Leinsamen, Kokosmilchpulver, getrocknetes Gemüse (6%) (Frühlingszwiebel, Zuckermais, Paprika), Grünes-Thai-Gewürz (5 %), (natürliche Aromen, Salz, Koriander, Chili, Kreuzkümmel, Ingwer, schwarzer Pfeffer, Zitronensäure, Kokosöl, Sonnenblumenöl) Reismehl, Reisstärke, Maisstärke, mittelkettiges Triglyceridpulver (aus Kokosnuss), Spinatpulver, Mikronährstoffmischung [Kaliumchlorid, Kalziumkarbonat, Kaliumcitrat, Vitamin C (als Ascorbinsäure), Nicotinamid, Vitamin E (als D-Alpha Tocopheryl), Lutein, Pantothensäure (als Calcium D-Pantothenat), Lycopin, Zinkoxid, Vitamin A (als Retinylacetat), Vitamin B6 (als Pyridoxin-Hydrochlorid), Riboflavin, Thiaminmononitrat, Calcium-L-Methylfolat, Vitamin K2 (als Menachinon-7), Zeaxanthin, Kaliumjodid, Vitamin D3 aus pflanzlicher Quelle, Vitamin D2 (als Ergocalciferol), Vitamin B12 (als Cyanocobalamin)], Kokosblütenzucker, Sonnenblumenölpulver
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, edeka.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,2 von 10
Sättigung: 3,2 von 10 · geschätzt.
- Protein2,0 Punkte6,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe1,0 von 22,6 g
- Menge0,3 von 423 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11,2 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,2 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Hot & Savoury - Thai Green Curry?
26 g je 100 g, 171 g in der Packung (658 g) laut Open Food Facts. Das sind 24 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Spuren laut Open Food Facts: Senf. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Fertiggerichte, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 26 g × 4 kcal = 104 von 427 kcal, also 24 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Erbsenprotein, geschätzt rund 20 % des Produkts.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts