MilchprodukteKäse- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Käse
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Hessischer HandkäseAlnatura · 200 gFür 20 g Protein: 80 statt 12200 kcal
Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de
je 100 g
- Protein
- 0,5 g
- Energie
- 305 kcal
- Zucker
- 0 g
Kalorien je 100 g
- Protein2 kcal
- Fett216 kcal
- Kohlenhydrate92 kcal
- davon Zucker0 kcal
Zusammen 310 kcal, die Packung nennt 305 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 0 %
0,5 g
Protein in 100 g
0 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
unter 1 g Protein je 100 g
Nährwerte
Nährwerte
- Energie305 kcal 1.276 kJ549 kcal 2.297 kJ3.050 kcal 12.761 kJ6.100 kcal 25.522 kJ9.150 kcal 38.284 kJ12.200 kcal 51.045 kJ15.250 kcal 63.806 kJ18.300 kcal 76.567 kJ21.350 kcal 89.328 kJ24.400 kcal 102.090 kJ27.450 kcal 114.851 kJ30.500 kcal 127.612 kJ33.550 kcal 140.373 kJ36.600 kcal 153.134 kJ305 kcal 1.276 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,5 g0,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett24 g43 g240 g480 g720 g960 g1.200 g1.440 g1.680 g1.920 g2.160 g2.400 g2.640 g2.880 g24 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt21 g38 g210 g420 g630 g840 g1.050 g1.260 g1.470 g1.680 g1.890 g2.100 g2.310 g2.520 g21 g
- Kohlenhydrate23 g41 g230 g460 g690 g920 g1.150 g1.380 g1.610 g1.840 g2.070 g2.300 g2.530 g2.760 g23 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,2 g0,4 g2,4 g4,7 g7,1 g9,4 g12 g14 g17 g19 g21 g24 g26 g28 g0,2 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,0 g1,8 g10,0 g20,0 g30,0 g40,0 g50,0 g60,0 g70,0 g80,0 g90,0 g100,0 g110,0 g120,0 g1,0 g, Käse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
- Energie305 kcal 1.276 kJ549 kcal 2.297 kJ3.050 kcal 12.761 kJ6.100 kcal 25.522 kJ9.150 kcal 38.284 kJ12.200 kcal 51.045 kJ15.250 kcal 63.806 kJ18.300 kcal 76.567 kJ21.350 kcal 89.328 kJ24.400 kcal 102.090 kJ27.450 kcal 114.851 kJ30.500 kcal 127.612 kJ33.550 kcal 140.373 kJ36.600 kcal 153.134 kJ305 kcal 1.276 kJ, Käse in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein0,5 g0,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g0,5 g, Käse in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett24 g43 g240 g480 g720 g960 g1.200 g1.440 g1.680 g1.920 g2.160 g2.400 g2.640 g2.880 g24 g, Käse in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt21 g38 g210 g420 g630 g840 g1.050 g1.260 g1.470 g1.680 g1.890 g2.100 g2.310 g2.520 g21 g
- Kohlenhydrate23 g41 g230 g460 g690 g920 g1.150 g1.380 g1.610 g1.840 g2.070 g2.300 g2.530 g2.760 g23 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Käse in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,2 g0,4 g2,4 g4,7 g7,1 g9,4 g12 g14 g17 g19 g21 g24 g26 g28 g0,2 g, Käse in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,0 g1,8 g10,0 g20,0 g30,0 g40,0 g50,0 g60,0 g70,0 g80,0 g90,0 g100,0 g110,0 g120,0 g1,0 g, Käse in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst
Zutaten: Wasser, Kokosöl (24%), Modifizierte Stärke, Meersalz, Olivenextrakt, Aromen, Farbstoff: Beta-Carotin, Vitamin B12
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Bessere Alternativen
Käse
Worauf kommt's dir an?
Mehr Käse
Zur Rangliste: Käse- Harzer Käse nach traditioneller ArtKleeHof · Netto Marken-DiscountZum Vergleich: Harzer Käse nach traditioneller Art
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: alnatura.de, globus.de, rewe.de
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,0 von 10
Sättigung: 1,0 von 10 · geschätzt.
- Protein0,1 Punkte0,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20,1 g
- Menge0,9 von 433 g Essen
- Zuckerkein Abzug0 g · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
0,5 g je 100 g, 0,9 g in der Packung (180 g) laut Open Food Facts. Das sind 0 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Käse, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 0,5 g × 4 kcal = 2 von 305 kcal, also 0 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts