MilchproduktePudding & Dessert- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Pudding & Dessert
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Yopro Pudding PistaziengeschmackDanone · 150 gFür 20 g Protein: 139 statt 705 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de
Vanille pudding powder
Imperial · 7 × 50 g (350 g)
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 2,6 g
- Energie
- 92 kcal
- Zucker
- 12 g
Kalorien je 100 g
- Protein10 kcal
- Fett12 kcal
- Kohlenhydrate71 kcal
- davon Zucker49 kcal
So entstehen 11 %
2,6 g
Protein in 100 g
11 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie92 kcal 384 kJ176 kcal 738 kJ353 kcal 1.475 kJ529 kcal 2.213 kJ705 kcal 2.951 kJ882 kcal 3.689 kJ1.058 kcal 4.426 kJ1.234 kcal 5.164 kJ1.411 kcal 5.902 kJ1.587 kcal 6.639 kJ1.763 kcal 7.377 kJ1.939 kcal 8.115 kJ2.116 kcal 8.852 kJ92 kcal 384 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,6 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,3 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g1,3 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,9 g1,7 g3,4 g5,1 g6,8 g8,6 g10 g12 g14 g15 g17 g19 g21 g0,9 g
- Kohlenhydrate18 g34 g68 g103 g137 g171 g205 g239 g274 g308 g342 g376 g411 g18 g
- davon Zucker12 g24 g47 g71 g95 g118 g142 g166 g189 g213 g237 g261 g284 g12 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,11 g0,22 g0,44 g0,66 g0,88 g1,1 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g2,6 g0,11 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie92 kcal 384 kJ176 kcal 738 kJ353 kcal 1.475 kJ529 kcal 2.213 kJ705 kcal 2.951 kJ882 kcal 3.689 kJ1.058 kcal 4.426 kJ1.234 kcal 5.164 kJ1.411 kcal 5.902 kJ1.587 kcal 6.639 kJ1.763 kcal 7.377 kJ1.939 kcal 8.115 kJ2.116 kcal 8.852 kJ92 kcal 384 kJ, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,6 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,6 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,3 g2,5 g5,0 g7,5 g10 g13 g15 g18 g20 g23 g25 g28 g30 g1,3 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,9 g1,7 g3,4 g5,1 g6,8 g8,6 g10 g12 g14 g15 g17 g19 g21 g0,9 g
- Kohlenhydrate18 g34 g68 g103 g137 g171 g205 g239 g274 g308 g342 g376 g411 g18 g
- davon Zucker12 g24 g47 g71 g95 g118 g142 g166 g189 g213 g237 g261 g284 g12 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,11 g0,22 g0,44 g0,66 g0,88 g1,1 g1,3 g1,5 g1,8 g2,0 g2,2 g2,4 g2,6 g0,11 g, Pudding & Dessert in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
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- Yopro Pudding Schokolade- Haselnuss-GeschmackDanone · EDEKA · Netto Marken-DiscountZum Vergleich: Yopro Pudding Schokolade- Haselnuss-Geschmack
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: globus.de, rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,1 von 10
Sättigung: 4,1 von 10 · geschätzt.
- Protein1,1 Punkte2,8 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge3,0 von 4109 g Essen
- Zuckerkein Abzugkein zugesetzter Zucker laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,6 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 11 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Pudding & Dessert, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,6 g × 4 kcal = 10 von 92 kcal, also 11 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts