Snacks & SüßesKekse & Gebäck- Gibt's bei
Erklärung: Läden
Netto Marken-Discount: Laut Open Food Facts haben Nutzer das Produkt bei dieser Kette eingetragen. Ein Hinweis, keine Zusage der Kette.
- Merkmale
- Gluten · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Christ Stollen
Oebel · 400 g
je 100 g
- Protein
- 4,2 g
- Energie
- 414 kcal
- Zucker
- 32 g
Kalorien je 100 g
- Protein17 kcal
- Fett162 kcal
- Kohlenhydrate232 kcal
- davon Zucker128 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 411 von 414 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
4,2 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 2.257
von 3.569 in Kekse & Gebäck
966 Produkte teilen sich Platz 2.257 · sortiert nach Protein pro Kalorie
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie414 kcal 1.732 kJ1.656 kcal 6.929 kJ493 kcal 2.062 kJ986 kcal 4.124 kJ1.479 kcal 6.186 kJ1.971 kcal 8.248 kJ2.464 kcal 10.311 kJ2.957 kcal 12.373 kJ3.450 kcal 14.435 kJ3.943 kcal 16.497 kJ4.436 kcal 18.559 kJ4.929 kcal 20.621 kJ5.421 kcal 22.683 kJ5.914 kcal 24.745 kJ414 kcal 1.732 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,2 g17 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,2 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett18 g72 g21 g43 g64 g86 g107 g129 g150 g171 g193 g214 g236 g257 g18 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,2 g37 g11 g22 g33 g44 g55 g66 g77 g88 g99 g110 g120 g131 g9,2 g
- Kohlenhydrate58 g232 g69 g138 g207 g276 g345 g414 g483 g552 g621 g690 g760 g829 g58 g
- davon Zucker32 g128 g38 g76 g114 g152 g190 g229 g267 g305 g343 g381 g419 g457 g32 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,1 g16 g4,9 g9,8 g15 g20 g24 g29 g34 g39 g44 g49 g54 g59 g4,1 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,40 g1,6 g0,48 g0,95 g1,4 g1,9 g2,4 g2,9 g3,3 g3,8 g4,3 g4,8 g5,2 g5,7 g0,40 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (400 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie414 kcal 1.732 kJ1.656 kcal 6.929 kJ493 kcal 2.062 kJ986 kcal 4.124 kJ1.479 kcal 6.186 kJ1.971 kcal 8.248 kJ2.464 kcal 10.311 kJ2.957 kcal 12.373 kJ3.450 kcal 14.435 kJ3.943 kcal 16.497 kJ4.436 kcal 18.559 kJ4.929 kcal 20.621 kJ5.421 kcal 22.683 kJ5.914 kcal 24.745 kJ414 kcal 1.732 kJ, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,2 g17 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,2 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett18 g72 g21 g43 g64 g86 g107 g129 g150 g171 g193 g214 g236 g257 g18 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt9,2 g37 g11 g22 g33 g44 g55 g66 g77 g88 g99 g110 g120 g131 g9,2 g
- Kohlenhydrate58 g232 g69 g138 g207 g276 g345 g414 g483 g552 g621 g690 g760 g829 g58 g
- davon Zucker32 g128 g38 g76 g114 g152 g190 g229 g267 g305 g343 g381 g419 g457 g32 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,1 g16 g4,9 g9,8 g15 g20 g24 g29 g34 g39 g44 g49 g54 g59 g4,1 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,40 g1,6 g0,48 g0,95 g1,4 g1,9 g2,4 g2,9 g3,3 g3,8 g4,3 g4,8 g5,2 g5,7 g0,40 g, Kekse & Gebäck in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preisekein Preis
Wo gibt’s das?
Netto Marken-Discount laut Open Food Facts, nicht von den Ketten bestätigt.
- Netto Marken-Discountkein Preis100 Produkte teilen sich Platz 189 von 316
ZutatenAllergen: Gluten
Allergene laut Open Food Facts: Gluten
Zutaten: Weizenmehl, 26 % Rosinen, ganz gehärtetes Palmfett, Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup, Dextrose, Rapsöl, 2 % Orangenschalen, Hefe, 1% Zitronenschalen, Feuchthaltemittel: Sorbit, Weizenstärke, Emulgatoren: Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumstearoyl-2-lactylat; natürliches Arona, Salz, qanz gehärtetes Plamfett.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Zur Rangliste: Kekse & GebäckFotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rossmann.de, bodylab24.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,6 von 10
Sättigung: 0,6 von 10 · geschätzt.
- Protein0,5 Punkte1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21 g
- Menge0,3 von 424 g Essen
- ZuckerAbzug 0,67,7 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,6 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Christ Stollen?
4,2 g je 100 g, 17 g in der Packung (400 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Spuren laut Open Food Facts: Ei, Milch, Schalenfrüchte. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Kekse & Gebäck, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,2 g × 4 kcal = 17 von 414 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · mark101080 / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











