Sport & NahrungsergänzungProteinpulver- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinpulver
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Kristall Whey Isolat ApfelsaftRühls BestesFür 20 g Protein: 80 statt 81 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: ruehl24.de
je 100 g
- Protein
- 97 g
- Energie
- 393 kcal
- Zucker
- 0 g
Kalorien je 100 g
- Protein388 kcal
- Fett0 kcal
- Kohlenhydrate0 kcal
- davon Zucker0 kcal
- Rest5 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 388 von 393 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 98 %
97 g
Protein in 100 g
98 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie393 kcal 1.644 kJ20 kcal 85 kJ41 kcal 170 kJ61 kcal 254 kJ81 kcal 339 kJ101 kcal 424 kJ122 kcal 509 kJ142 kcal 593 kJ162 kcal 678 kJ182 kcal 763 kJ203 kcal 848 kJ223 kcal 932 kJ243 kcal 1.017 kJ393 kcal 1.644 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein97 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g97 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,93 g0,05 g0,10 g0,14 g0,19 g0,24 g0,29 g0,33 g0,38 g0,43 g0,48 g0,52 g0,57 g0,93 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 g
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie393 kcal 1.644 kJ20 kcal 85 kJ41 kcal 170 kJ61 kcal 254 kJ81 kcal 339 kJ101 kcal 424 kJ122 kcal 509 kJ142 kcal 593 kJ162 kcal 678 kJ182 kcal 763 kJ203 kcal 848 kJ223 kcal 932 kJ243 kcal 1.017 kJ393 kcal 1.644 kJ, Proteinpulver in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein97 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g97 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- Kohlenhydrate0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
- davon Zucker0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Proteinpulver in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,93 g0,05 g0,10 g0,14 g0,19 g0,24 g0,29 g0,33 g0,38 g0,43 g0,48 g0,52 g0,57 g0,93 g, Proteinpulver in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 13.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Mehr Protein pro Kalorie
Proteinpulver
Worauf kommt's dir an?
Nichts mit deutlich mehr Protein pro Kalorie bekannt
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?4,8 von 10
Sättigung: 4,8 von 10 · geschätzt.
- Protein4,4 Punkte24,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge0,4 von 425 g/ml
- Zuckerkein Abzug0 g · zieht bis zu 2 ab
zusammen 4,8 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
97 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 98 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinpulver, zugeordnet nach dem Produktnamen und dem Proteingehalt.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 97 g × 4 kcal = 388 von 393 kcal, also 98 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.23, Daten von Open Food Facts, Stand 13.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts