Produktfoto: Kamyki — Foto: smoothie-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

dieses Produkt 10 %Platz 1: 13 %

in Schokolade

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 777 kcal13% der Kalorien aus Protein

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Fotos: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de

Kamyki

Candi

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

10% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 13 g
Energie: 505 kcal
Zucker: 46 g

Sättigung0,6 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

10 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein52 kcal
Fett234 kcal
Kohlenhydrate212 kcal
- davon Zucker184 kcal
Rest7 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 498 von 505 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 10 %

13 gProtein×4 kcalje Gramm=52 kcalaus Protein

52 kcalaus Proteinvon505 kcallaut Packung=10 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

13 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

10 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,6 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 2,6 g je 100 kcal.

1,0 PunkteProtein

0,3 von 2Ballaststoffe

0,0 von 4Menge

Abzug−0,7Zucker · 9,1 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 38 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 77 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 115 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 154 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 192 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 231 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 269 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 308 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 346 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 385 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 423 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 462 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2 Eier13 g Protein

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker46 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker35 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker71 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 35 Würfelzucker106 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 41 Würfelzucker124 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 47 Würfelzucker142 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker159 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker177 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker195 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 71 Würfelzucker212 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie505 kcal 2.113 kJ194 kcal 813 kJ388 kcal 1.625 kJ583 kcal 2.438 kJ777 kcal 3.251 kJ971 kcal 4.063 kJ1.165 kcal 4.876 kJ1.360 kcal 5.689 kJ1.554 kcal 6.501 kJ1.748 kcal 7.314 kJ1.942 kcal 8.127 kJ2.137 kcal 8.939 kJ2.331 kcal 9.752 kJ505 kcal 2.113 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein13 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g13 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett26 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g26 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt3,6 g1,4 g2,8 g4,2 g5,5 g6,9 g8,3 g9,7 g11 g12 g14 g15 g17 g3,6 g
Kohlenhydrate53 g20 g41 g61 g82 g102 g122 g143 g163 g183 g204 g224 g245 g53 g
davon Zucker46 g18 g35 g53 g71 g88 g106 g124 g142 g159 g177 g195 g212 g46 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe3,7 g1,4 g2,8 g4,3 g5,7 g7,1 g8,5 g10 g11 g13 g14 g16 g17 g3,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,02 g0,01 g0,02 g0,02 g0,03 g0,04 g0,05 g0,05 g0,06 g0,07 g0,08 g0,08 g0,09 g0,02 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 38 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 77 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 115 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 154 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 192 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 231 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 269 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 308 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 346 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 385 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 423 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 462 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2 Eier13 g Protein

So viel Zucker wie≈ 15 Würfelzucker46 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 6 Würfelzucker18 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 12 Würfelzucker35 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 18 Würfelzucker53 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 24 Würfelzucker71 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 29 Würfelzucker88 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 35 Würfelzucker106 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 41 Würfelzucker124 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 47 Würfelzucker142 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 53 Würfelzucker159 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 59 Würfelzucker177 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 65 Würfelzucker195 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 71 Würfelzucker212 g Zucker

Energie505 kcal 2.113 kJ194 kcal 813 kJ388 kcal 1.625 kJ583 kcal 2.438 kJ777 kcal 3.251 kJ971 kcal 4.063 kJ1.165 kcal 4.876 kJ1.360 kcal 5.689 kJ1.554 kcal 6.501 kJ1.748 kcal 7.314 kJ1.942 kcal 8.127 kJ2.137 kcal 8.939 kJ2.331 kcal 9.752 kJ505 kcal 2.113 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein13 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g13 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett26 g10 g20 g30 g40 g50 g60 g70 g80 g90 g100 g110 g120 g26 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt3,6 g1,4 g2,8 g4,2 g5,5 g6,9 g8,3 g9,7 g11 g12 g14 g15 g17 g3,6 g
Kohlenhydrate53 g20 g41 g61 g82 g102 g122 g143 g163 g183 g204 g224 g245 g53 g
davon Zucker46 g18 g35 g53 g71 g88 g106 g124 g142 g159 g177 g195 g212 g46 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe3,7 g1,4 g2,8 g4,3 g5,7 g7,1 g8,5 g10 g11 g13 g14 g16 g17 g3,7 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz0,02 g0,01 g0,02 g0,02 g0,03 g0,04 g0,05 g0,05 g0,06 g0,07 g0,08 g0,08 g0,09 g0,02 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,6 von 10

Sättigung: 0,6 von 10 · geschätzt.

Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.

Protein1,0 Punkte2,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,3 von 20,7 g
Menge0,0 von 420 g/ml
ZuckerAbzug 0,79,1 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,6 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

13 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 10 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 13 g × 4 kcal = 52 von 505 kcal, also 10 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts