Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- Milch · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 g
- Protein
- 49 g
- Energie
- 445 kcal
- Zucker
- 0,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein196 kcal
- Fett243 kcal
- Kohlenhydrate6 kcal
- davon Zucker2 kcal
So entstehen 44 %
49 g
Protein in 100 g
44 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (50 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie445 kcal 1.862 kJ223 kcal 931 kJ45 kcal 190 kJ91 kcal 380 kJ136 kcal 570 kJ182 kcal 760 kJ227 kcal 950 kJ272 kcal 1.140 kJ318 kcal 1.330 kJ363 kcal 1.520 kJ409 kcal 1.710 kJ454 kcal 1.900 kJ499 kcal 2.090 kJ545 kcal 2.280 kJ445 kcal 1.862 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein49 g25 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g49 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g14 g2,8 g5,5 g8,3 g11 g14 g17 g19 g22 g25 g28 g30 g33 g27 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g9,5 g1,9 g3,9 g5,8 g7,8 g9,7 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g23 g19 g
- Kohlenhydrate1,5 g0,8 g0,2 g0,3 g0,5 g0,6 g0,8 g0,9 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,8 g1,5 g
- davon Zucker0,5 g0,3 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,6 g0,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,7 g1,9 g0,38 g0,76 g1,1 g1,5 g1,9 g2,3 g2,6 g3,0 g3,4 g3,8 g4,2 g4,5 g3,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (50 g)
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie445 kcal 1.862 kJ223 kcal 931 kJ45 kcal 190 kJ91 kcal 380 kJ136 kcal 570 kJ182 kcal 760 kJ227 kcal 950 kJ272 kcal 1.140 kJ318 kcal 1.330 kJ363 kcal 1.520 kJ409 kcal 1.710 kJ454 kcal 1.900 kJ499 kcal 2.090 kJ545 kcal 2.280 kJ445 kcal 1.862 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein49 g25 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g49 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett27 g14 g2,8 g5,5 g8,3 g11 g14 g17 g19 g22 g25 g28 g30 g33 g27 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt19 g9,5 g1,9 g3,9 g5,8 g7,8 g9,7 g12 g14 g16 g17 g19 g21 g23 g19 g
- Kohlenhydrate1,5 g0,8 g0,2 g0,3 g0,5 g0,6 g0,8 g0,9 g1,1 g1,2 g1,4 g1,5 g1,7 g1,8 g1,5 g
- davon Zucker0,5 g0,3 g0,1 g0,1 g0,2 g0,2 g0,3 g0,3 g0,4 g0,4 g0,5 g0,5 g0,6 g0,6 g0,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz3,7 g1,9 g0,38 g0,76 g1,1 g1,5 g1,9 g2,3 g2,6 g3,0 g3,4 g3,8 g4,2 g4,5 g3,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Milch
Allergene laut Open Food Facts: Milch
Zutaten: Hartkäse 98 %, Gewürze (Maltodextrin, Salz, süßer gemahlener Paprika, Dextrose, Trennmittel: Siliciumdioxid, Aroma, Farbstoff: Paprikaextrakt). Hartkäse aus EU.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
Mehr Protein pro Kalorie
Salzige Snacks
Worauf kommt's dir an?
Nichts mit deutlich mehr Protein pro Kalorie bekannt
Mehr entdecken
Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,1 von 10
Sättigung: 3,1 von 10 · geschätzt.
- Protein2,9 Punkte11 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 20 g
- Menge0,2 von 422 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,1 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
49 g je 100 g, 25 g in der Packung (50 g) laut Open Food Facts. Das sind 44 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 49 g × 4 kcal = 196 von 445 kcal, also 44 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts