Produktfoto: Nógrádi Ropogós — Foto: openfoodfacts-contributors / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

Foto: openfoodfacts-contributors / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

Merkmale: Gluten · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Nógrádi Ropogós

Nógrádi · 90 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

11% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 12 g
Energie: 408 kcal
Zucker: 2,5 g

Sättigung1,9 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

11 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein48 kcal
Fett50 kcal
Kohlenhydrate302 kcal
- davon Zucker10 kcal
Rest8 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 400 von 408 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 11 %

12,1 gProtein×4 kcalje Gramm=48,4 kcalaus Protein

48,4 kcalaus Proteinvon408 kcallaut Packung=11 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

12,1 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

11 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

1,9 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 3 g je 100 kcal.

1,2 PunkteProtein

0,4 von 2Ballaststoffe

0,3 von 4Menge

kein AbzugZucker · 0,6 g je 100 kcal zugesetzt laut Zutatenliste

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gje Packungje Packungfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 41 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 83 g aus der Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 124 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 165 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 207 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 248 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 289 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 331 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 372 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 413 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 455 g, mehr als eine Packung5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 496 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (90 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2 Eier12 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,5 g Zucker

So viel Protein wie≈ 2 Eier11 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,2 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker10 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

Packung (90 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie408 kcal 1.707 kJ367 kcal 1.536 kJ169 kcal 705 kJ337 kcal 1.411 kJ506 kcal 2.116 kJ674 kcal 2.822 kJ843 kcal 3.527 kJ1.012 kcal 4.232 kJ1.180 kcal 4.938 kJ1.349 kcal 5.643 kJ1.517 kcal 6.349 kJ1.686 kcal 7.054 kJ1.855 kcal 7.759 kJ2.023 kcal 8.465 kJ408 kcal 1.707 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein12 g11 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g12 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett5,5 g5,0 g2,3 g4,5 g6,8 g9,1 g11 g14 g16 g18 g20 g23 g25 g27 g5,5 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt2,6 g2,3 g1,1 g2,1 g3,2 g4,3 g5,4 g6,4 g7,5 g8,6 g9,7 g11 g12 g13 g2,6 g
Kohlenhydrate75 g68 g31 g62 g93 g125 g156 g187 g218 g249 g280 g312 g343 g374 g75 g
davon Zucker2,5 g2,3 g1,0 g2,1 g3,1 g4,1 g5,2 g6,2 g7,2 g8,3 g9,3 g10 g11 g12 g2,5 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffe4,0 g3,6 g1,7 g3,3 g5,0 g6,6 g8,3 g9,9 g12 g13 g15 g17 g18 g20 g4,0 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
Salz4,5 g4,1 g1,9 g3,7 g5,6 g7,5 g9,3 g11,2 g13,0 g14,9 g16,8 g18,6 g20,5 g22,4 g4,5 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden