Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1896 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1896 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1896 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 4,8 g
- Energie
- 454 kcal
- Zucker
- 56 g
Kalorien je 100 g
- Protein19 kcal
- Fett234 kcal
- Kohlenhydrate264 kcal
- davon Zucker226 kcal
Zusammen 517 kcal, die Packung nennt 454 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 4 %
4,8 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,1 g je 100 kcal.
Abzug−1,0Zucker · 12,4 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (48 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie454 kcal 1.900 kJ218 kcal 912 kJ474 kcal 1.983 kJ948 kcal 3.966 kJ1.422 kcal 5.949 kJ1.896 kcal 7.931 kJ2.370 kcal 9.914 kJ2.843 kcal 11.897 kJ3.317 kcal 13.880 kJ3.791 kcal 15.863 kJ4.265 kcal 17.846 kJ4.739 kcal 19.829 kJ5.213 kcal 21.811 kJ5.687 kcal 23.794 kJ454 kcal 1.900 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,8 g2,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g12 g27 g54 g82 g109 g136 g163 g190 g217 g245 g272 g299 g326 g26 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt15 g7,0 g15 g30 g46 g61 g76 g91 g107 g122 g137 g152 g167 g183 g15 g
- Kohlenhydrate66 g32 g69 g138 g207 g276 g345 g413 g482 g551 g620 g689 g758 g827 g66 g
- davon Zucker56 g27 g59 g118 g177 g236 g295 g353 g412 g471 g530 g589 g648 g707 g56 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,6 g0,3 g0,7 g1,3 g2,0 g2,6 g3,3 g3,9 g4,6 g5,2 g5,9 g6,5 g7,2 g7,8 g0,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,32 g0,15 g0,34 g0,67 g1,0 g1,3 g1,7 g2,0 g2,4 g2,7 g3,0 g3,4 g3,7 g4,0 g0,32 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (48 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie454 kcal 1.900 kJ218 kcal 912 kJ474 kcal 1.983 kJ948 kcal 3.966 kJ1.422 kcal 5.949 kJ1.896 kcal 7.931 kJ2.370 kcal 9.914 kJ2.843 kcal 11.897 kJ3.317 kcal 13.880 kJ3.791 kcal 15.863 kJ4.265 kcal 17.846 kJ4.739 kcal 19.829 kJ5.213 kcal 21.811 kJ5.687 kcal 23.794 kJ454 kcal 1.900 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,8 g2,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,8 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett26 g12 g27 g54 g82 g109 g136 g163 g190 g217 g245 g272 g299 g326 g26 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt15 g7,0 g15 g30 g46 g61 g76 g91 g107 g122 g137 g152 g167 g183 g15 g
- Kohlenhydrate66 g32 g69 g138 g207 g276 g345 g413 g482 g551 g620 g689 g758 g827 g66 g
- davon Zucker56 g27 g59 g118 g177 g236 g295 g353 g412 g471 g530 g589 g648 g707 g56 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe0,6 g0,3 g0,7 g1,3 g2,0 g2,6 g3,3 g3,9 g4,6 g5,2 g5,9 g6,5 g7,2 g7,8 g0,6 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,32 g0,15 g0,34 g0,67 g1,0 g1,3 g1,7 g2,0 g2,4 g2,7 g3,0 g3,4 g3,7 g4,0 g0,32 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,1 von 20,1 g
- Menge0,2 von 422 g Essen
- ZuckerAbzug 1,012,4 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,8 g je 100 g, 2,3 g in der Packung (48 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4,8 g × 4 kcal = 19 von 454 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts