Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Gluten · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 1636 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 1636 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 1636 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 6,1 g
- Energie
- 499 kcal
- Zucker
- 45 g
Kalorien je 100 g
- Protein24 kcal
- Fett223 kcal
- Kohlenhydrate244 kcal
- davon Zucker180 kcal
- Rest8 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 491 von 499 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
6,1 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,0 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1,2 g je 100 kcal.
Abzug−0,7Zucker · 9 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (18 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie499 kcal 2.088 kJ90 kcal 376 kJ409 kcal 1.711 kJ818 kcal 3.423 kJ1.227 kcal 5.134 kJ1.636 kcal 6.845 kJ2.045 kcal 8.557 kJ2.454 kcal 10.268 kJ2.863 kcal 11.979 kJ3.272 kcal 13.691 kJ3.681 kcal 15.402 kJ4.090 kcal 17.113 kJ4.499 kcal 18.825 kJ4.908 kcal 20.536 kJ499 kcal 2.088 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,1 g1,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett25 g4,5 g20 g41 g61 g81 g102 g122 g142 g163 g183 g203 g224 g244 g25 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g2,9 g13 g26 g39 g52 g65 g78 g91 g104 g117 g130 g143 g156 g16 g
- Kohlenhydrate61 g11 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g61 g
- davon Zucker45 g8,1 g37 g74 g111 g148 g184 g221 g258 g295 g332 g369 g406 g443 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,5 g0,5 g2,0 g4,1 g6,1 g8,2 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g23 g25 g2,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,08 g0,01 g0,07 g0,13 g0,20 g0,27 g0,33 g0,40 g0,46 g0,53 g0,60 g0,66 g0,73 g0,80 g0,08 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (18 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie499 kcal 2.088 kJ90 kcal 376 kJ409 kcal 1.711 kJ818 kcal 3.423 kJ1.227 kcal 5.134 kJ1.636 kcal 6.845 kJ2.045 kcal 8.557 kJ2.454 kcal 10.268 kJ2.863 kcal 11.979 kJ3.272 kcal 13.691 kJ3.681 kcal 15.402 kJ4.090 kcal 17.113 kJ4.499 kcal 18.825 kJ4.908 kcal 20.536 kJ499 kcal 2.088 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein6,1 g1,1 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g6,1 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett25 g4,5 g20 g41 g61 g81 g102 g122 g142 g163 g183 g203 g224 g244 g25 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt16 g2,9 g13 g26 g39 g52 g65 g78 g91 g104 g117 g130 g143 g156 g16 g
- Kohlenhydrate61 g11 g50 g100 g150 g200 g250 g300 g350 g400 g450 g500 g550 g600 g61 g
- davon Zucker45 g8,1 g37 g74 g111 g148 g184 g221 g258 g295 g332 g369 g406 g443 g45 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe2,5 g0,5 g2,0 g4,1 g6,1 g8,2 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g23 g25 g2,5 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,08 g0,01 g0,07 g0,13 g0,20 g0,27 g0,33 g0,40 g0,46 g0,53 g0,60 g0,66 g0,73 g0,80 g0,08 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 10.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,0 von 10
Sättigung: 0,0 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1,2 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,5 g
- Menge0,0 von 420 g Essen
- ZuckerAbzug 0,79 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,0 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
6,1 g je 100 g, 1,1 g in der Packung (18 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Gluten. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 6,1 g × 4 kcal = 24 von 499 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 10.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts