MilchprodukteEis- Merkmale
- Schalenfrüchte · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
je 100 ml
- Protein
- 3,7 g
- Energie
- 237 kcal
- Zucker
- 20 g
Kalorien je 100 ml
- Protein15 kcal
- Fett118 kcal
- Kohlenhydrate107 kcal
- davon Zucker81 kcal
Zusammen 240 kcal, die Packung nennt 237 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 6 %
3,7 g
Protein in 100 ml
6 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (500 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie237 kcal 992 kJ1.185 kcal 4.958 kJ320 kcal 1.340 kJ641 kcal 2.680 kJ961 kcal 4.020 kJ1.281 kcal 5.360 kJ1.601 kcal 6.700 kJ1.922 kcal 8.040 kJ2.242 kcal 9.380 kJ2.562 kcal 10.720 kJ2.882 kcal 12.060 kJ3.203 kcal 13.400 kJ3.523 kcal 14.740 kJ3.843 kcal 16.080 kJ237 kcal 992 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,7 g19 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,7 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g66 g18 g35 g53 g71 g89 g106 g124 g142 g159 g177 g195 g212 g13 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,0 g40 g11 g22 g32 g43 g54 g65 g76 g86 g97 g108 g119 g130 g8,0 g
- Kohlenhydrate27 g134 g36 g72 g109 g145 g181 g217 g254 g290 g326 g362 g398 g435 g27 g
- davon Zucker20 g101 g27 g55 g82 g109 g136 g164 g191 g218 g246 g273 g300 g328 g20 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz1,2 g6,0 g1,6 g3,2 g4,9 g6,5 g8,1 g9,7 g11,4 g13,0 g14,6 g16,2 g17,8 g19,5 g1,2 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 mlganze Packung (500 ml)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie237 kcal 992 kJ1.185 kcal 4.958 kJ320 kcal 1.340 kJ641 kcal 2.680 kJ961 kcal 4.020 kJ1.281 kcal 5.360 kJ1.601 kcal 6.700 kJ1.922 kcal 8.040 kJ2.242 kcal 9.380 kJ2.562 kcal 10.720 kJ2.882 kcal 12.060 kJ3.203 kcal 13.400 kJ3.523 kcal 14.740 kJ3.843 kcal 16.080 kJ237 kcal 992 kJ, Eis in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein3,7 g19 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g3,7 g, Eis in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett13 g66 g18 g35 g53 g71 g89 g106 g124 g142 g159 g177 g195 g212 g13 g, Eis in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt8,0 g40 g11 g22 g32 g43 g54 g65 g76 g86 g97 g108 g119 g130 g8,0 g
- Kohlenhydrate27 g134 g36 g72 g109 g145 g181 g217 g254 g290 g326 g362 g398 g435 g27 g
- davon Zucker20 g101 g27 g55 g82 g109 g136 g164 g191 g218 g246 g273 g300 g328 g20 g, Eis in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
- Salz1,2 g6,0 g1,6 g3,2 g4,9 g6,5 g8,1 g9,7 g11,4 g13,0 g14,6 g16,2 g17,8 g19,5 g1,2 g, Eis in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 06.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergen: Schalenfrüchte
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte
Zutaten: Ackerbohnebasis* (Wasser, Ackerbohneprotein';, Ertseprtair Zucker';, Geröstete Pistazien* (10%), Kokosöl“, GlucOsesirup* (aus Bio-feis, Sat. Sonnenblumenlecithin';, Verdickungsmittel: Johannisbrotkermmeht';, Gar kermmehl';.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?1,3 von 10
Sättigung: 1,3 von 10 · geschätzt.
Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,7 Punkte1,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
- Menge1,3 von 442 ml
- ZuckerAbzug 0,78,5 g zugesetzt laut Zutatenliste · zieht bis zu 2 ab
zusammen 1,3 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
3,7 g je 100 ml, 19 g in der Packung (500 ml) laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Eis, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 3,7 g × 4 kcal = 15 von 237 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: Ackerbohneprotein, geschätzt rund 18 % des Produkts.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.20, Daten von Open Food Facts, Stand 06.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts











