Produktfoto: Eier-Mie-Nudeln / Instant Egg Mie Noodles — Foto: waistline-app / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Eier-Mie-Nudeln / Instant Egg Mie Noodles

Lien Ying

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

14% der Kalorien aus Protein

der Kalorien aus Protein

iErklärung: Was der Ring bedeutet

14 von 100 kcal kommen aus Protein: 13 g × 4 kcal = 52 von 358 kcal. Nicht verwechseln: 13 % nach Gewicht, 14 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

Protein52 kcal
Fett27 kcal
Kohlenhydrate276 kcal
Rest3 kcal

Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Grammi, Erklärung

Die Packung nennt 358 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein: 13 g
Energie: 358 kcal
Zucker: 3,5 g

Sättigungmindestens 1,9 von 10 · geschätzt

iErklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 1,9 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 38 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 77 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 115 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 154 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 192 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 231 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 269 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 308 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 346 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 385 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 423 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 462 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2 Eier13 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie358 kcal 1.498 kJ138 kcal 576 kJ275 kcal 1.152 kJ413 kcal 1.728 kJ551 kcal 2.304 kJ688 kcal 2.881 kJ826 kcal 3.457 kJ964 kcal 4.033 kJ1.102 kcal 4.609 kJ1.239 kcal 5.185 kJ1.377 kcal 5.761 kJ1.515 kcal 6.337 kJ1.652 kcal 6.913 kJ358 kcal 1.498 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein13 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g13 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett3,0 g1,2 g2,3 g3,5 g4,6 g5,8 g6,9 g8,1 g9,2 g10 g12 g13 g14 g3,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,7 g0,3 g0,5 g0,8 g1,1 g1,3 g1,6 g1,9 g2,2 g2,4 g2,7 g3,0 g3,2 g0,7 g
Kohlenhydrate69 g27 g53 g80 g106 g133 g159 g186 g212 g239 g265 g292 g318 g69 g
davon Zucker3,5 g1,3 g2,7 g4,0 g5,4 g6,7 g8,1 g9,4 g11 g12 g13 g15 g16 g3,5 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,98 g0,38 g0,75 g1,1 g1,5 g1,9 g2,3 g2,6 g3,0 g3,4 g3,8 g4,1 g4,5 g0,98 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 38 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 77 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 115 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 154 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 192 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 231 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 269 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 308 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 346 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 385 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 423 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 462 g

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 2 Eier13 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,5 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,0 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,7 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker8,1 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 3 Würfelzucker9,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker11 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker12 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 4 Würfelzucker13 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker15 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 5 Würfelzucker16 g Zucker

Energie358 kcal 1.498 kJ138 kcal 576 kJ275 kcal 1.152 kJ413 kcal 1.728 kJ551 kcal 2.304 kJ688 kcal 2.881 kJ826 kcal 3.457 kJ964 kcal 4.033 kJ1.102 kcal 4.609 kJ1.239 kcal 5.185 kJ1.377 kcal 5.761 kJ1.515 kcal 6.337 kJ1.652 kcal 6.913 kJ358 kcal 1.498 kJ, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein13 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g13 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett3,0 g1,2 g2,3 g3,5 g4,6 g5,8 g6,9 g8,1 g9,2 g10 g12 g13 g14 g3,0 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt0,7 g0,3 g0,5 g0,8 g1,1 g1,3 g1,6 g1,9 g2,2 g2,4 g2,7 g3,0 g3,2 g0,7 g
Kohlenhydrate69 g27 g53 g80 g106 g133 g159 g186 g212 g239 g265 g292 g318 g69 g
davon Zucker3,5 g1,3 g2,7 g4,0 g5,4 g6,7 g8,1 g9,4 g11 g12 g13 g15 g16 g3,5 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz0,98 g0,38 g0,75 g1,1 g1,5 g1,9 g2,3 g2,6 g3,0 g3,4 g3,8 g4,1 g4,5 g0,98 g, Getreide & Backwaren in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 1,9 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 1,9 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein1,4 Punkte3,6 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,6 von 428 g/ml
ZuckerAbzug 0,11 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 1,9 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

13 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 14 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Getreide & Backwaren, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 13 g × 4 kcal = 52 von 358 kcal, also 14 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

Website

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts