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Proteinriegel
Produktfoto: Double Bar Caramel CrispSnacks & SüßesProteinriegel
Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen
Merkmale
Kollagen, Menge offen · Ei, Soja · nicht vegan · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?

Kollagen: laut Zutatenliste. Nicht vegan und mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.

Mehr Protein pro Kalorie

in allen Ketten

in Proteinriegel

Die Besten je Sorte, foto-geprüft

  1. Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 g
Alle 502 ansehen

Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

Double Bar Caramel Crisp

Barebells · 55 g

der Kalorien aus Protein 
Erklärung: Was der Ring bedeutet

34 von 100 kcal kommen aus Protein: 31 g × 4 kcal = 124 von 357 kcal. Nicht verwechseln: 31 % nach Gewicht, 34 % nach Kalorien. Die EU erlaubt „Proteinquelle“ ab 12 % und „hoher Proteingehalt“ ab 20 % der Kalorien aus Protein. VO (EG) 1924/2006, Anhang

  • Protein124 kcal
  • Fett126 kcal
  • Kohlenhydrate136 kcal
Gerechnet: Protein 4, Fett 9, Kohlenhydrate 4 kcal je Gramm, Erklärung

Die Packung nennt 357 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.

je 100 g

Protein
31 g
Energie
357 kcal
Zucker
3,7 g
Sättigungmindestens 3,0 von 10 · geschätzt
Erklärung: Warum mindestens?

Sättigung mindestens 3,0 von 10 (Skala 0 bis 10). Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein. Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

Bessere Alternativen in allen Ketten
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker

Nährwerte

5 g Protein= 16 g aus der Packung
10 g Protein= 32 g aus der Packung
15 g Protein= 48 g aus der Packung
20 g Protein= 65 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 81 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 97 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 113 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 129 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 145 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 161 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 177 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 194 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (55 g)für 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 5 Eier31 g Protein
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,7 g Zucker
So viel Protein wie≈ 3 Eier17 g Protein
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,0 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,8 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,4 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,0 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,6 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,2 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,8 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,4 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,0 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,6 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,2 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

5 g Protein= 16 g aus der Packung
10 g Protein= 32 g aus der Packung
15 g Protein= 48 g aus der Packung
20 g Protein= 65 g, mehr als eine Packung
25 g Protein= 81 g, mehr als eine Packung
30 g Protein= 97 g, mehr als eine Packung
35 g Protein= 113 g, mehr als eine Packung
40 g Protein= 129 g, mehr als eine Packung
45 g Protein= 145 g, mehr als eine Packung
50 g Protein= 161 g, mehr als eine Packung
55 g Protein= 177 g, mehr als eine Packung
60 g Protein= 194 g, mehr als eine Packung

Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (55 g)für 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

Erklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 5 Eier31 g Protein
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,7 g Zucker
So viel Protein wie≈ 3 Eier17 g Protein
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,0 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,8 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,4 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,0 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,6 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,2 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,8 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,4 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,0 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker6,6 g Zucker
So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker7,2 g Zucker

Quelle: Open Food Facts, Stand 03.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden

ZutatenAllergene: Ei, Soja

Allergene laut Open Food Facts: Ei, Soja

Zutaten: Edulcorants (maltitol, erythritol, xylitol, sucralose), protéine de soja, agent de charge (polydextrose), hydrolysat de collagène, agent humectant (glycerol), beurre de cacao, poudre de lait entier, huile de soja, pâte de cacao, fécule de tapioca, poudre de lait écrémé, protéine de la poudre de cacao, sel, émulsifiant (lecithine de soja), arômes. Peut contenir des traces de gluten, d'oeufs, de cacahuètes, fruits à conues et graines de sesame. INGREDIENTEN: zoetstof (maltitol, erythritol, xylitol, sucralose), sojaproteïne, Vulstof (polydextrose), collageen hydrolysaat bevochtigingsmiddel (glycerol), cacaoboter, volle melkpoeder, sojaolie, cacaomassa, tapiocazetmeel, magere melkpoeder, melk proteine, cacaopoeder, zout, emulgator (sojalecithine), smaakstoffen. Kan sporen van gluten, ei, pinda's, noten en sesamzaad bevatten. van nature nop kamer Jen niet-EU 28-07-2023 L2207-7 22:17 e55g (2x27,59) 1 Portion/1 portion/1 portie Pro/Pour/Per 100 g Pro/Pour/Per 55 m 140161/7C7 W

Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.

Bessere Alternativen

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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0

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Kurz gefragt

Warum Sättigung mindestens 3,0 von 10?geschätzt

Sättigung: mindestens 3,0 von 10 · geschätzt.

Mindestens: Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

  • Protein2,5 Punkte8,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
  • Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
  • Menge0,6 von 428 g Essen
  • ZuckerAbzug 0,11 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen mindestens 3,0 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat Double Bar Caramel Crisp?

31 g je 100 g, 17 g in der Packung (55 g) laut Open Food Facts. Das sind 34 von 100 kcal aus Protein.

Allergene und vegan

Allergene laut Open Food Facts: Ei, Soja. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 31 g × 4 kcal = 124 von 357 kcal, also 34 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0

Methodik 2026.10-m0.9.13, Daten von Open Food Facts, Stand 03.11.2026. So rechnet parelo

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts