Snacks & SüßesProteinriegel- Merkmale
- Kollagen, Menge offen · Milch, Soja · mit Süßungsmittel
Erklärung: Woher?
Kollagen: laut Zutatenliste. Mit Süßungsmittel: laut Zutatenliste. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Proteinriegel
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Proteinriegel 50 % - White Chocolate CrispAldi Sports · 45 g
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
Peanut Butter Protein Bar
Barebells · 55 g
je 100 g
- Protein
- 37 g
- Energie
- 368 kcal
- Zucker
- 2,8 g
Kalorien je 100 g
- Protein148 kcal
- Fett135 kcal
- Kohlenhydrate124 kcal
- davon Zucker11 kcal
Zusammen 407 kcal, die Packung nennt 368 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und manche Zutaten weniger kcal haben.
So entstehen 40 %
37 g
Protein in 100 g
40 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Platz 83
von 349 in Proteinriegel
4 Riegel teilen sich Platz 83 · sortiert nach Protein pro Kalorie
3,7 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 10,1 g je 100 kcal.
Abzug−0,1Zucker · 0,8 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (55 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie368 kcal 1.540 kJ202 kcal 847 kJ50 kcal 208 kJ99 kcal 416 kJ149 kcal 624 kJ199 kcal 832 kJ249 kcal 1.040 kJ298 kcal 1.248 kJ348 kcal 1.456 kJ398 kcal 1.665 kJ448 kcal 1.873 kJ497 kcal 2.081 kJ547 kcal 2.289 kJ597 kcal 2.497 kJ368 kcal 1.540 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein37 g20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g37 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g8,3 g2,0 g4,1 g6,1 g8,1 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g15 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,4 g3,5 g0,9 g1,7 g2,6 g3,5 g4,3 g5,2 g6,1 g6,9 g7,8 g8,6 g9,5 g10 g6,4 g
- Kohlenhydrate31 g17 g4,2 g8,4 g13 g17 g21 g25 g29 g34 g38 g42 g46 g50 g31 g
- davon Zucker2,8 g1,5 g0,4 g0,8 g1,1 g1,5 g1,9 g2,3 g2,6 g3,0 g3,4 g3,8 g4,2 g4,5 g2,8 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,6 g2,5 g0,6 g1,2 g1,9 g2,5 g3,1 g3,7 g4,4 g5,0 g5,6 g6,2 g6,8 g7,5 g4,6 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,94 g0,52 g0,13 g0,25 g0,38 g0,51 g0,64 g0,76 g0,89 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g0,94 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (55 g)für 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie368 kcal 1.540 kJ202 kcal 847 kJ50 kcal 208 kJ99 kcal 416 kJ149 kcal 624 kJ199 kcal 832 kJ249 kcal 1.040 kJ298 kcal 1.248 kJ348 kcal 1.456 kJ398 kcal 1.665 kJ448 kcal 1.873 kJ497 kcal 2.081 kJ547 kcal 2.289 kJ597 kcal 2.497 kJ368 kcal 1.540 kJ, Proteinriegel in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein37 g20 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g37 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett15 g8,3 g2,0 g4,1 g6,1 g8,1 g10 g12 g14 g16 g18 g20 g22 g24 g15 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt6,4 g3,5 g0,9 g1,7 g2,6 g3,5 g4,3 g5,2 g6,1 g6,9 g7,8 g8,6 g9,5 g10 g6,4 g
- Kohlenhydrate31 g17 g4,2 g8,4 g13 g17 g21 g25 g29 g34 g38 g42 g46 g50 g31 g
- davon Zucker2,8 g1,5 g0,4 g0,8 g1,1 g1,5 g1,9 g2,3 g2,6 g3,0 g3,4 g3,8 g4,2 g4,5 g2,8 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe4,6 g2,5 g0,6 g1,2 g1,9 g2,5 g3,1 g3,7 g4,4 g5,0 g5,6 g6,2 g6,8 g7,5 g4,6 g, Proteinriegel in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,94 g0,52 g0,13 g0,25 g0,38 g0,51 g0,64 g0,76 g0,89 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g0,94 g, Proteinriegel in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 04.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Preiseälterer Preis
Wo gibt’s das?
Preis bei REWE laut Open Prices.
- REWE2,79 € · 55 g · 50,73 €/kgREWE Bielefeld · älterer Preis, gesehen im November 2025 · kann heute abweichen
Erklärung: Zum Preis
Preis bei REWE in Bielefeld, gesehen am 24.11.2025 (Open Prices). Daten: Open Prices, ODbL. Älter als 45 Tage: Im Laden kann der Preis heute abweichen.
ZutatenAllergene: Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja
Zutaten: Protéine de lait, édulcorant (maltitol), agent humectant (glycerol), hydrolysat de collagène, protéine de soja, beure de cacao, beurre dete polydextrose, eau, poudre de lait entier, cacahuètes grillées, pâte de cacao, arômes, sel, émulsifiant (lecithines), edulcorant (sucralose) Peut contenir des traces de céréales contenant du gluten et fruits à coques
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,7 von 10
Sättigung: 3,7 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein2,8 Punkte10,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,5 von 21,2 g
- Menge0,5 von 427 g/ml
- ZuckerAbzug 0,10,8 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,7 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Peanut Butter Protein Bar?
37 g je 100 g, 20 g in der Packung (55 g) laut Open Food Facts. Das sind 40 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Gluten, Schalenfrüchte. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Proteinriegel, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 37 g × 4 kcal = 148 von 368 kcal, also 40 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · macrofactor / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.15, Daten von Open Food Facts, Stand 04.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts