Produktfoto: Popcorn Käse — Foto: kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0Kein ProduktfotoFoto bei Open Food Facts ergänzen

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Merkmale: ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.

Popcorn Käse

Maze Popcorn · 3 × 80 g

Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›

6% der Kalorien aus Proteinder Kalorien aus ProteiniRechenweg

je 100 g

Protein: 7,3 g
Energie: 479 kcal
Zucker: 0,7 g

Sättigung0,7 von 10 · geschätzti. Erklärung öffnen

6 % der Kalorien aus Protein

Kalorien je 100 g

Protein29 kcal
Fett270 kcal
Kohlenhydrate160 kcal
- davon Zucker3 kcal
Rest20 kcal

Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 459 von 479 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.

So entstehen 6 %

7,3 gProtein×4 kcalje Gramm=29,2 kcalaus Protein

29,2 kcalaus Proteinvon479 kcallaut Packung=6 %der Kalorien, abgerundet

100 g1 Kästchen = 1 g

7,3 g

Protein in 100 g

100 kcal1 Kästchen = 1 kcal

6 %

der Kalorien aus Protein

Protein
Fett
Kohlenhydrate
davon Zucker
Wasser und anderes
Rest

Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.

Ohne Platz

noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte

Zur Liste So rechnet parelo

Sättigung

0,7 von 10geschätzt

Vor allem das Protein: 1,5 g je 100 kcal.

0,6 PunkteProtein

0,0 von 2Ballaststoffe

0,1 von 4Menge

kein AbzugZucker · 0,1 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.

NährwerteProtein in Eiern

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 68 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 137 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 205 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 274 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 342 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 411 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 479 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 548 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 616 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 685 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 753 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 822 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,3 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,8 g Zucker

für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Proteinje 100 g

Energie479 kcal 2.004 kJ328 kcal 1.373 kJ656 kcal 2.745 kJ984 kcal 4.118 kJ1.312 kcal 5.491 kJ1.640 kcal 6.863 kJ1.968 kcal 8.236 kJ2.297 kcal 9.609 kJ2.625 kcal 10.982 kJ2.953 kcal 12.354 kJ3.281 kcal 13.727 kJ3.609 kcal 15.100 kJ3.937 kcal 16.472 kJ479 kcal 2.004 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,3 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett30 g21 g41 g62 g82 g103 g123 g144 g164 g185 g205 g226 g247 g30 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt7,5 g5,1 g10 g15 g21 g26 g31 g36 g41 g46 g51 g57 g62 g7,5 g
Kohlenhydrate40 g27 g55 g82 g110 g137 g164 g192 g219 g247 g274 g301 g329 g40 g
davon Zucker0,7 g0,5 g1,0 g1,4 g1,9 g2,4 g2,9 g3,4 g3,8 g4,3 g4,8 g5,3 g5,8 g0,7 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz2,9 g2,0 g4,0 g6,0 g7,9 g9,9 g11,9 g13,9 g15,9 g17,9 g19,9 g21,8 g23,8 g2,9 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

Nährwerte

je 100 gje 100 gfür 51015202530354045505560 g Proteinfür 51015202530354045505560 g Protein

5 g Protein= 68 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein10 g Protein= 137 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein15 g Protein= 205 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein20 g Protein= 274 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein25 g Protein= 342 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein30 g Protein= 411 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein35 g Protein= 479 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein40 g Protein= 548 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein45 g Protein= 616 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein50 g Protein= 685 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein55 g Protein= 753 g5 g mehr Protein

5 g weniger Protein60 g Protein= 822 g

Auf einen Blick · je 100 gfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein

iErklärung: Woher die Bezugswerte?

1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.

Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.

So viel Protein wie≈ 1 Ei7,3 g Protein

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker1,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker2,9 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,4 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker3,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 1 Würfelzucker4,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker4,8 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,3 g Zucker

So viel Zucker wie≈ 2 Würfelzucker5,8 g Zucker

Energie479 kcal 2.004 kJ328 kcal 1.373 kJ656 kcal 2.745 kJ984 kcal 4.118 kJ1.312 kcal 5.491 kJ1.640 kcal 6.863 kJ1.968 kcal 8.236 kJ2.297 kcal 9.609 kJ2.625 kcal 10.982 kJ2.953 kcal 12.354 kJ3.281 kcal 13.727 kJ3.609 kcal 15.100 kJ3.937 kcal 16.472 kJ479 kcal 2.004 kJ, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig kcal zuerst
Protein7,3 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g7,3 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, viel Protein zuerst
Fett30 g21 g41 g62 g82 g103 g123 g144 g164 g185 g205 g226 g247 g30 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Fett zuerst
davon gesättigt7,5 g5,1 g10 g15 g21 g26 g31 g36 g41 g46 g51 g57 g62 g7,5 g
Kohlenhydrate40 g27 g55 g82 g110 g137 g164 g192 g219 g247 g274 g301 g329 g40 g
davon Zucker0,7 g0,5 g1,0 g1,4 g1,9 g2,4 g2,9 g3,4 g3,8 g4,3 g4,8 g5,3 g5,8 g0,7 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
Ballaststoffekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabekeine Angabe
Salz2,9 g2,0 g4,0 g6,0 g7,9 g9,9 g11,9 g13,9 g15,9 g17,9 g19,9 g21,8 g23,8 g2,9 g, Snacks & Süßes in allen Ketten, wenig Salz zuerst

Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden

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Kurz gefragt

Wie schätzt parelo die Sättigung?0,7 von 10

Sättigung: 0,7 von 10 · geschätzt.

Ballaststoffe fehlen in unseren Daten. Der echte Wert kann höher sein.

Protein0,6 Punkte1,5 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
Ballaststoffe0,0 von 2keine Angabe in unseren Daten, als 0 gezählt
Menge0,1 von 421 g Essen
Zuckerkein Abzug0,1 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab

zusammen 0,7 von 10

Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo

Wie viel Protein hat dieses Produkt?

7,3 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 6 von 100 kcal aus Protein.

Allergene

Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.

So rechnet parelo

Kategorie: Snacks & Süßes, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.

Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 7,3 g × 4 kcal = 29 von 479 kcal, also 6 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.

Noch nicht foto-geprüft.

Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo

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Was stimmt nicht?NährwerteNameFotoKetteKategorieEtwas anderes

BeschreibungE-Mail für Rückfragen (freiwillig)

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Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts