Snacks & SüßesSchokolade- Merkmale
- Milch, Soja · nicht vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Nicht vegan und ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Schokolade
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Crunchy PeanutRitter Sport · 75 gFür 20 g Protein: 602 statt 2885 kcal
- Peanut Butter Cups Dark ChocolateGo Nuts · 34 gFür 20 g Protein: 756 statt 2885 kcal
- Schokolade 99% CacaoLindtFür 20 g Protein: 819 statt 2885 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de
je 100 g
- Protein
- 4,0 g
- Energie
- 577 kcal
- Zucker
- 32 g
Kalorien je 100 g
- Protein16 kcal
- Fett354 kcal
- Kohlenhydrate204 kcal
- davon Zucker126 kcal
- Rest3 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 574 von 577 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 2 %
4 g
Protein in 100 g
2 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
0,1 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 0,7 g je 100 kcal.
Abzug−0,4Zucker · 5,5 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie577 kcal 2.414 kJ1.154 kcal 4.828 kJ721 kcal 3.018 kJ1.443 kcal 6.035 kJ2.164 kcal 9.053 kJ2.885 kcal 12.071 kJ3.606 kcal 15.089 kJ4.328 kcal 18.106 kJ5.049 kcal 21.124 kJ5.770 kcal 24.142 kJ6.491 kcal 27.159 kJ7.213 kcal 30.177 kJ7.934 kcal 33.195 kJ8.655 kcal 36.213 kJ577 kcal 2.414 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,0 g8,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett39 g79 g49 g98 g147 g197 g246 g295 g344 g393 g442 g491 g540 g590 g39 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt33 g66 g41 g82 g123 g164 g205 g246 g287 g328 g369 g410 g451 g492 g33 g
- Kohlenhydrate51 g102 g64 g128 g191 g255 g319 g383 g446 g510 g574 g638 g701 g765 g51 g
- davon Zucker32 g63 g39 g79 g118 g158 g197 g236 g276 g315 g354 g394 g433 g473 g32 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,2 g6,4 g4,0 g8,0 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g3,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,20 g0,13 g0,25 g0,38 g0,50 g0,63 g0,75 g0,88 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g0,10 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (200 g)für 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie577 kcal 2.414 kJ1.154 kcal 4.828 kJ721 kcal 3.018 kJ1.443 kcal 6.035 kJ2.164 kcal 9.053 kJ2.885 kcal 12.071 kJ3.606 kcal 15.089 kJ4.328 kcal 18.106 kJ5.049 kcal 21.124 kJ5.770 kcal 24.142 kJ6.491 kcal 27.159 kJ7.213 kcal 30.177 kJ7.934 kcal 33.195 kJ8.655 kcal 36.213 kJ577 kcal 2.414 kJ, Schokolade in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein4,0 g8,0 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g4,0 g, Schokolade in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett39 g79 g49 g98 g147 g197 g246 g295 g344 g393 g442 g491 g540 g590 g39 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt33 g66 g41 g82 g123 g164 g205 g246 g287 g328 g369 g410 g451 g492 g33 g
- Kohlenhydrate51 g102 g64 g128 g191 g255 g319 g383 g446 g510 g574 g638 g701 g765 g51 g
- davon Zucker32 g63 g39 g79 g118 g158 g197 g236 g276 g315 g354 g394 g433 g473 g32 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe3,2 g6,4 g4,0 g8,0 g12 g16 g20 g24 g28 g32 g36 g40 g44 g48 g3,2 g, Schokolade in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz0,10 g0,20 g0,13 g0,25 g0,38 g0,50 g0,63 g0,75 g0,88 g1,0 g1,1 g1,3 g1,4 g1,5 g0,10 g, Schokolade in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ und Packung umgerechnet von parelo · Fehler melden
ZutatenAllergene: Milch, Soja
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja
Zutaten: Pflanzliches Fett (Kokos, Palmkernfett) in veränderlichen Gewichtsanteilen aus Malaysia und Indonesia, Zucker, fettarmes Kakaopulver 12 %, Molkepulver (Milch), Blaubeerflocken 0,6% (Blaubeeren 40 %, Zucker 35 %, Maisstärke 25 %), Emulgator (Sojalecithin), Aromen (Blaubeere, Vanillin). Kann Spuren von Haselnüsse, Mandeln und deren Nebenprodukten enthalten.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de, rossmann.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,1 von 10
Sättigung: 0,1 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,3 Punkte0,7 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,2 von 20,6 g
- Menge0,0 von 417 g Essen
- ZuckerAbzug 0,45,5 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,1 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
4,0 g je 100 g, 8,0 g in der Packung (200 g) laut Open Food Facts. Das sind 2 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Milch, Soja. Spuren laut Open Food Facts: Schalenfrüchte. Nicht vegan laut Zutatenliste. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Schokolade, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 4 g × 4 kcal = 16 von 577 kcal, also 2 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts