Snacks & SüßesSalzige Snacks- Merkmale
- vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 1920 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 1920 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 1920 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
Original Chips Trüffel
Zweifel · 70 g
Ohne Platz · Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 5,5 g
- Energie
- 528 kcal
- Zucker
- 1,2 g
Kalorien je 100 g
- Protein22 kcal
- Fett297 kcal
- Kohlenhydrate200 kcal
- davon Zucker5 kcal
- Rest9 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 519 von 528 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 4 %
5,5 g
Protein in 100 g
4 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
Verkauf in Deutschland noch nicht belegt – nicht wegen der Werte
0,9 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 1 g je 100 kcal.
kein AbzugZucker · 0,2 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (70 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie528 kcal 2.209 kJ370 kcal 1.546 kJ480 kcal 2.008 kJ960 kcal 4.017 kJ1.440 kcal 6.025 kJ1.920 kcal 8.033 kJ2.400 kcal 10.042 kJ2.880 kcal 12.050 kJ3.360 kcal 14.058 kJ3.840 kcal 16.067 kJ4.320 kcal 18.075 kJ4.800 kcal 20.083 kJ5.280 kcal 22.092 kJ5.760 kcal 24.100 kJ528 kcal 2.209 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,5 g3,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett33 g23 g30 g60 g90 g120 g150 g180 g210 g240 g270 g300 g330 g360 g33 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,8 g1,3 g1,6 g3,3 g4,9 g6,5 g8,2 g9,8 g11 g13 g15 g16 g18 g20 g1,8 g
- Kohlenhydrate50 g35 g45 g91 g136 g182 g227 g273 g318 g364 g409 g455 g500 g545 g50 g
- davon Zucker1,2 g0,8 g1,1 g2,2 g3,3 g4,4 g5,5 g6,5 g7,6 g8,7 g9,8 g11 g12 g13 g1,2 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,6 g3,9 g5,1 g10 g15 g20 g25 g31 g36 g41 g46 g51 g56 g61 g5,6 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,6 g1,1 g1,5 g2,9 g4,4 g5,8 g7,3 g8,7 g10,2 g11,6 g13,1 g14,5 g16,0 g17,5 g1,6 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (70 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie528 kcal 2.209 kJ370 kcal 1.546 kJ480 kcal 2.008 kJ960 kcal 4.017 kJ1.440 kcal 6.025 kJ1.920 kcal 8.033 kJ2.400 kcal 10.042 kJ2.880 kcal 12.050 kJ3.360 kcal 14.058 kJ3.840 kcal 16.067 kJ4.320 kcal 18.075 kJ4.800 kcal 20.083 kJ5.280 kcal 22.092 kJ5.760 kcal 24.100 kJ528 kcal 2.209 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein5,5 g3,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g5,5 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett33 g23 g30 g60 g90 g120 g150 g180 g210 g240 g270 g300 g330 g360 g33 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,8 g1,3 g1,6 g3,3 g4,9 g6,5 g8,2 g9,8 g11 g13 g15 g16 g18 g20 g1,8 g
- Kohlenhydrate50 g35 g45 g91 g136 g182 g227 g273 g318 g364 g409 g455 g500 g545 g50 g
- davon Zucker1,2 g0,8 g1,1 g2,2 g3,3 g4,4 g5,5 g6,5 g7,6 g8,7 g9,8 g11 g12 g13 g1,2 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe5,6 g3,9 g5,1 g10 g15 g20 g25 g31 g36 g41 g46 g51 g56 g61 g5,6 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,6 g1,1 g1,5 g2,9 g4,4 g5,8 g7,3 g8,7 g10,2 g11,6 g13,1 g14,5 g16,0 g17,5 g1,6 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Zutaten
Allergene laut Open Food Facts: mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Kartoffeln, Rapsöl 35%, Gewürzzubereitung (Maltodextrin, Salz 1.6% (Schweiz), Trüffel 0.6%), Aroma.
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?0,9 von 10
Sättigung: 0,9 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,5 Punkte1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21,1 g
- Menge0,0 von 419 g Essen
- Zuckerkein Abzug0,2 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 0,9 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat Original Chips Trüffel?
5,5 g je 100 g, 3,9 g in der Packung (70 g) laut Open Food Facts. Das sind 4 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 5,5 g × 4 kcal = 22 von 528 kcal, also 4 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Foto-geprüft am 04.10.2026. Foto ansehen · kiliweb / Open Food Facts, CC BY-SA 3.0
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts