Snacks & SüßesSalzige Snacks- Gibt's bei
- Globus
Erklärung: Läden
Globus: dort haben wir einen Preis.
- Merkmale
- Soja · vegan · ohne Süßstoff
Erklärung: Woher?
Vegan: laut Zutatenliste oder Aufdruck. Ohne Süßstoff: laut Zutatenliste. Ohne Süßstoff heißt nicht ungesüßt: Zucker ist drin. Allergene laut Open Food Facts, oft unvollständig. Es gilt die Packung.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen KettenKette ändern ↓
in Salzige Snacks
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- Protein-Chips - PaprikageschmackAldi Sports · 60 gFür 20 g Protein: 196 statt 391 kcal
- Alnatura LinsenwaffelnAlnatura · 100 gFür 20 g Protein: 267 statt 391 kcal
- Risbellis Linsencracker Highprotein - Tomate & Paprikareis-fit · 40 gFür 20 g Protein: 307 statt 391 kcal
Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, rewe.de
VAYA Protein Paprika Snack
Zweifel · 80 g
Ohne Platz · noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte ›
je 100 g
- Protein
- 22 g
- Energie
- 430 kcal
- Zucker
- 4,7 g
ab 3,29 € · ab 41,13 €/kg
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
Kalorien je 100 g
- Protein88 kcal
- Fett108 kcal
- Kohlenhydrate216 kcal
- davon Zucker19 kcal
- Rest18 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 412 von 430 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 20 %
22 g
Protein in 100 g
20 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
2,5 von 10geschätzt
Vor allem das Protein: 5,1 g je 100 kcal.
Abzug−0,1Zucker · 1,1 g je 100 kcal, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (80 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie430 kcal 1.800 kJ344 kcal 1.440 kJ98 kcal 409 kJ196 kcal 818 kJ293 kcal 1.227 kJ391 kcal 1.636 kJ489 kcal 2.045 kJ587 kcal 2.455 kJ684 kcal 2.864 kJ782 kcal 3.273 kJ880 kcal 3.682 kJ978 kcal 4.091 kJ1.076 kcal 4.500 kJ1.173 kcal 4.909 kJ430 kcal 1.800 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein22 g18 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g22 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g9,6 g2,7 g5,5 g8,2 g11 g14 g16 g19 g22 g25 g27 g30 g33 g12 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,2 g1,0 g0,3 g0,5 g0,8 g1,1 g1,4 g1,6 g1,9 g2,2 g2,5 g2,7 g3,0 g3,3 g1,2 g
- Kohlenhydrate54 g43 g12 g25 g37 g49 g61 g74 g86 g98 g110 g123 g135 g147 g54 g
- davon Zucker4,7 g3,8 g1,1 g2,1 g3,2 g4,3 g5,3 g6,4 g7,5 g8,5 g9,6 g11 g12 g13 g4,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe8,0 g6,4 g1,8 g3,6 g5,5 g7,3 g9,1 g11 g13 g15 g16 g18 g20 g22 g8,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,8 g1,4 g0,41 g0,82 g1,2 g1,6 g2,0 g2,5 g2,9 g3,3 g3,7 g4,1 g4,5 g4,9 g1,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gganze Packung (80 g)für 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie430 kcal 1.800 kJ344 kcal 1.440 kJ98 kcal 409 kJ196 kcal 818 kJ293 kcal 1.227 kJ391 kcal 1.636 kJ489 kcal 2.045 kJ587 kcal 2.455 kJ684 kcal 2.864 kJ782 kcal 3.273 kJ880 kcal 3.682 kJ978 kcal 4.091 kJ1.076 kcal 4.500 kJ1.173 kcal 4.909 kJ430 kcal 1.800 kJ, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein22 g18 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g22 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett12 g9,6 g2,7 g5,5 g8,2 g11 g14 g16 g19 g22 g25 g27 g30 g33 g12 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt1,2 g1,0 g0,3 g0,5 g0,8 g1,1 g1,4 g1,6 g1,9 g2,2 g2,5 g2,7 g3,0 g3,3 g1,2 g
- Kohlenhydrate54 g43 g12 g25 g37 g49 g61 g74 g86 g98 g110 g123 g135 g147 g54 g
- davon Zucker4,7 g3,8 g1,1 g2,1 g3,2 g4,3 g5,3 g6,4 g7,5 g8,5 g9,6 g11 g12 g13 g4,7 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe8,0 g6,4 g1,8 g3,6 g5,5 g7,3 g9,1 g11 g13 g15 g16 g18 g20 g22 g8,0 g, Salzige Snacks in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,8 g1,4 g0,41 g0,82 g1,2 g1,6 g2,0 g2,5 g2,9 g3,3 g3,7 g4,1 g4,5 g4,9 g1,8 g, Salzige Snacks in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ, Packung und Portion umgerechnet von parelo · Fehler melden
PreisePreis nur von Globus
Wo gibt’s das?
Preis laut Globus.
- Globusab 3,29 € · 80 g · ab 41,13 €/kgGlobus-Märkte · 04.11.2026
Erklärung: Zum Preis
Preis in Globus-Märkten, Stand 04.11.2026. Im Markt kann der Preis abweichen.
Globus nennt „ab“-Preise. Im Markt kann der Preis abweichen.
ZutatenAllergen: Soja
Allergene laut Open Food Facts: Soja; mehr bei Open Food Facts
Zutaten: Kartoffeln 38% (Kartoffelgranulat, Kartoffelflocken), SOJAPROTEIN 25%, Pflanzenöl (Sonnenblumen, Raps (abhängig von der Versorgungslage)), Kartoffelstärke, Gewürzzubereitung (Maltodextrin, Dextrose, Salz 1.1%, Paprikapulver, Hefeextrakt, Zwiebelpulver, Kartoffelstärke, Farbstoff (Paprikaextrakt), Raucharoma, Gewürzextrakt, natürliches Aroma), Tapiokastärke, Antioxidationsmittel (Rosmarinextrakt).
Zutaten laut Open Food Facts. Es gilt die Packung, besonders bei Allergenen.
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Fotos: Open Food Facts, teils bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: mytime.de, ironmaxx.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?2,5 von 10
Sättigung: 2,5 von 10 · geschätzt.
Den zugesetzten Zucker können wir nicht ablesen; aller Zucker zählt als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein1,7 Punkte5,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,6 von 21,9 g, davon zählen höchstens 1,5 g (zugesetzte Ballaststoffe)
- Menge0,3 von 423 g Essen
- ZuckerAbzug 0,11,1 g, zugesetzter Anteil nicht ablesbar, ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 2,5 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
22 g je 100 g, 18 g in der Packung (80 g) laut Open Food Facts. Das sind 20 von 100 kcal aus Protein.
Allergene und vegan
Allergene laut Open Food Facts: Soja; weitere Angaben in der Zutatenliste bei Open Food Facts. Vegan laut Zutatenliste oder Aufdruck. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Salzige Snacks, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 22 g × 4 kcal = 88 von 430 kcal, also 20 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Größte Proteinzutat laut Zutatenliste: soy protein.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.21, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts