Getreide & BackwarenNudeln- Merkmale
- ohne Zutatenliste
Erklärung: Woher?
Ohne Zutatenliste bei Open Food Facts: Kollagen, Süßungsmittel und vegan prüfen wir hier nicht.
Mehr Protein pro Kalorie
in allen Ketten
in Nudeln
Die Besten je Sorte, foto-geprüft
- High protein pastaDe CeccoFür 20 g Protein: 227 statt 938 kcal
- High Protein TagliatelleSTEINER's Lower Carb · 250 gFür 20 g Protein: 227 statt 938 kcal
- SpirelliDie Nudl · 250 gFür 20 g Protein: 235 statt 938 kcal
Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
je 100 g
- Protein
- 2,9 g
- Energie
- 136 kcal
- Zucker
- 3,5 g
Kalorien je 100 g
- Protein12 kcal
- Fett10 kcal
- Kohlenhydrate112 kcal
- davon Zucker14 kcal
- Rest2 kcal
Protein, Fett und Kohlenhydrate ergeben 134 von 136 kcal. Die Summe weicht ab, weil Packungen runden und auch Stoffe mitzählen, die hier nicht stehen.
So entstehen 8 %
2,9 g
Protein in 100 g
8 %
der Kalorien aus Protein
- Protein
- Fett
- Kohlenhydrate
- davon Zucker
- Wasser und anderes
- Rest
Fett hat 9 kcal je Gramm, Protein und Kohlenhydrate 4, Wasser keine.
Ohne Platz
noch nicht foto-geprüft – nicht wegen der Werte
3,4 von 10geschätzt
Vor allem die Menge: 100 kcal sind hier 74 g.
Abzug−0,2Zucker · 2,6 g je 100 kcal, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker. Nicht gemessen.
NährwerteProtein in Eiern, Zucker in Würfelzucker
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie136 kcal 569 kJ234 kcal 981 kJ469 kcal 1.962 kJ703 kcal 2.943 kJ938 kcal 3.924 kJ1.172 kcal 4.905 kJ1.407 kcal 5.886 kJ1.641 kcal 6.868 kJ1.876 kcal 7.849 kJ2.110 kcal 8.830 kJ2.345 kcal 9.811 kJ2.579 kcal 10.792 kJ2.814 kcal 11.773 kJ136 kcal 569 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,9 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,1 g1,9 g3,8 g5,7 g7,6 g9,5 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g1,1 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,3 g0,5 g1,0 g1,6 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,1 g4,7 g5,2 g5,7 g6,2 g0,3 g
- Kohlenhydrate28 g48 g97 g145 g193 g241 g290 g338 g386 g434 g483 g531 g579 g28 g
- davon Zucker3,5 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g72 g3,5 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,4 g2,4 g4,8 g7,2 g9,7 g12 g14 g17 g19 g22 g24 g27 g29 g1,4 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,4 g2,4 g4,8 g7,2 g9,7 g12,1 g14,5 g16,9 g19,3 g21,7 g24,1 g26,6 g29,0 g1,4 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
Nährwerte
Auf einen Blick · je 100 gfür 5 g Proteinfür 10 g Proteinfür 15 g Proteinfür 20 g Proteinfür 25 g Proteinfür 30 g Proteinfür 35 g Proteinfür 40 g Proteinfür 45 g Proteinfür 50 g Proteinfür 55 g Proteinfür 60 g Protein
Erklärung: Woher die Bezugswerte?
1 Ei (Größe M) ≈ 6,1 g Protein: 49,28 g ohne Schale × 12,4 g Protein je 100 g. Mittel aus 24 gewogenen Eiern mit 52–61 g (Größe M: 53 bis unter 63 g). Quellen: USDA FoodData Central, LGL Bayern.
1 Würfelzucker = 3 g: Region Hannover, Zuckerliste.
Gerechnet von parelo, auf halbe Eier und ganze Würfel gerundet. Nur ein Größenvergleich, kein Vergleich der Proteinqualität.
- Energie136 kcal 569 kJ234 kcal 981 kJ469 kcal 1.962 kJ703 kcal 2.943 kJ938 kcal 3.924 kJ1.172 kcal 4.905 kJ1.407 kcal 5.886 kJ1.641 kcal 6.868 kJ1.876 kcal 7.849 kJ2.110 kcal 8.830 kJ2.345 kcal 9.811 kJ2.579 kcal 10.792 kJ2.814 kcal 11.773 kJ136 kcal 569 kJ, Nudeln in allen Ketten, wenig kcal zuerst
- Protein2,9 g5,0 g10 g15 g20 g25 g30 g35 g40 g45 g50 g55 g60 g2,9 g, Nudeln in allen Ketten, viel Protein zuerst
- Fett1,1 g1,9 g3,8 g5,7 g7,6 g9,5 g11 g13 g15 g17 g19 g21 g23 g1,1 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Fett zuerst
- davon gesättigt0,3 g0,5 g1,0 g1,6 g2,1 g2,6 g3,1 g3,6 g4,1 g4,7 g5,2 g5,7 g6,2 g0,3 g
- Kohlenhydrate28 g48 g97 g145 g193 g241 g290 g338 g386 g434 g483 g531 g579 g28 g
- davon Zucker3,5 g6,0 g12 g18 g24 g30 g36 g42 g48 g54 g60 g66 g72 g3,5 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Zucker zuerst
- Ballaststoffe1,4 g2,4 g4,8 g7,2 g9,7 g12 g14 g17 g19 g22 g24 g27 g29 g1,4 g, Nudeln in allen Ketten, viel Ballaststoffe zuerst
- Salz1,4 g2,4 g4,8 g7,2 g9,7 g12,1 g14,5 g16,9 g19,3 g21,7 g24,1 g26,6 g29,0 g1,4 g, Nudeln in allen Ketten, wenig Salz zuerst
Quelle: Open Food Facts, Stand 07.11.2026 · kJ umgerechnet von parelo · Fehler melden
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Fotos: Open Food Facts, bearbeitet, CC BY-SA 3.0 · Bilder: rewe.de, dm.de
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Kurz gefragt
Wie schätzt parelo die Sättigung?3,4 von 10
Sättigung: 3,4 von 10 · geschätzt.
Ohne auswertbare Zutatenliste zählt aller Zucker als Abzug. Der echte Wert kann höher sein.
- Protein0,9 Punkte2,1 g · kein Höchstwert, 20 g = 4 Punkte
- Ballaststoffe0,4 von 21 g
- Menge2,3 von 474 g/ml
- ZuckerAbzug 0,22,6 g, ohne auswertbare Zutatenliste ganz gezählt · zieht bis zu 2 ab
zusammen 3,4 von 10
Geschätzt aus Menge, Protein, Ballaststoffen und Zucker je 100 kcal. Nicht gemessen. So schätzt parelo
Wie viel Protein hat dieses Produkt?
2,9 g je 100 g laut Open Food Facts. Das sind 8 von 100 kcal aus Protein.
Allergene
Allergene laut Open Food Facts: nicht erfasst. Es gilt die Packung.
So rechnet parelo
Kategorie: Nudeln, zugeordnet nach der Kategorie bei Open Food Facts.
Der Ring zeigt, wie viel der Kalorien aus Protein kommt: 2,9 g × 4 kcal = 12 von 136 kcal, also 8 %. Gerechnet mit den ungerundeten Werten, dann abgerundet.
Noch nicht foto-geprüft.
Methodik 2026.11-m0.9.22, Daten von Open Food Facts, Stand 07.11.2026. So rechnet parelo
Fehler melden
Hersteller und Händler: Nährwertfehler bitte mit Foto der Packung an info@parelo.de. Dauerhaft korrigieren lassen sich die Daten über die Hersteller-Plattform von Open Food Facts